Maistas

Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.

Nuo A iki Z

Maistas

·1 min. perskaitymo

Jautienos kepsnys keptuvėje: viena klaida kepant – ir mėsa taps kieta. Sužinokite!

2026-02-18

Jautienos kepsnys keptuvėje – tai klasikinis patiekalas, kuriam nereikia nei sudėtingų ingredientų, nei profesionalios įrangos.

Skaityti toliau

Jautienos kepsnys su citrininėmis bulvėmis

Maistas

·1 min. perskaitymo

Jautienos kepsnys su citrininėmis bulvėmis

2013-04-06

Kiekvieną dieną ruošti tokius pietus gal ir pritrūktų laiko, bet savaitgalį artimuosius ar draugus galite pradžiuginti – pakvieskite pabūti kartu ir skaniai papietauti. Ypač, jei galite pasigirti, kad daržovės ir prieskoniai yra jūsų pačių užauginti....

Skaityti toliau

Maistas

·2 min. perskaitymo

Jautienos krūtininė orkaitėje – minkšta, sultinga ir kupina skonio

2026-02-11

Jautienos krūtininė (brisket) – tai viena aromatingiausių jautienos dalių, kuri tinkamai paruošta tampa nepaprastai minkšta ir sultinga. Nors ši mėsa reikalauja ilgesnio kepimo, rezultatas tikrai vertas laukimo – ji tiesiog tirpsta burnoje.

Skaityti toliau

Sveika mityba: lėkštė su šviežiomis salotomis, pomidorais ir kepta mėsa

Maistas Sveikata

·3 min. perskaitymo

JAV atnaujino mitybos gaires: dietologas E. Grišinas griauna mitus ir ragina nebijoti šių produktų (+ receptai)

2026-01-28

Sausio mėnesį Jungtinės Amerikos Valstijos atnaujino oficialias mitybos rekomendacijas, kurios dažnai tampa kelrodžiu ir kitų šalių gyventojams. Jas išanalizavęs gydytojas dietologas Edvardas Grišinas turi svarbią žinią lietuviams: nors pagrindiniai principai sutampa, kai kuriose srityse vis dar darome klaidų.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Jei dar nežinote, ką gaminsite: 8 nuostabūs patiekalai Kalėdoms

2019-12-16

Ruošiant Kalėdų stalą ima trūkti idėjų, kokiais patiekalais nustebinti savo artimuosius. Pateikiame receptus, kurie paįvairins šventinį stalą

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Jei nugarinės kepsniai orkaitėje visada gaunasi sausi – šis receptas viską pakeis

2026-02-04

Nugarinė – viena universaliausių mėsos dalių, tačiau netinkamai paruošta ji gali tapti sausa. Gera žinia ta, kad kepant orkaitėje nugarinės kepsniai gali būti itin sultingi, minkšti ir kupini skonio.

Skaityti toliau

Jei pabodo įprasti lietiniai: 10 blynų rūšių

Maistas

·2 min. perskaitymo

Jei pabodo įprasti lietiniai: 10 blynų rūšių, kurias galite išbandyti namuose

2021-09-24

Blynai gali būti valgomi pusryčiams, pietums ir vakarienei. Viskas priklauso nuo jų sudėtinių dalių ir paruošimo būdų.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Jogurtinis tortas – lengvas, gaivus ir be orkaitės

2025-12-12

Jogurtinis tortas – puikus pasirinkimas, kai norisi lengvo, ne per saldaus deserto. Jis gaivus, paprastas pagaminti ir dažniausiai nereikalauja kepimo, todėl tinka ir vasarai, ir skubantiems šeimininkams.

Skaityti toliau

Sveikos mitybos mitai: dietistės patarimai

Maistas Sveikata

·3 min. perskaitymo

Jokio bado ir „katorgos“ sporto salėje: dietistė pasakė, kaip pasiekti rezultatų be didelės kančios (+ receptai)

2026-01-22

Norite sulieknėti ar pasijusti geriau, todėl atsisakote vakarienės, perkate brangias „supermaisto“ sėklas, o piniginę tuštinate „stebuklingiems“ organizmo valymo kursams? Sustokite. Gali būti, kad darote meškos paslaugą savo kūnui. Nors internete mirga tūkstančiai patarimų, dietistė Vaida Kurpienė perspėja: daugelis populiarių tiesų tėra sveikos mitybos mitai, kurie su mokslu neturi nieko bendra.

Skaityti toliau

Tinklaraštininkės „Ant medinės lentelės“ ypatingo skonio receptai vasarai

Maistas

·2 min. perskaitymo

Joninių proga išbandykite ypatingą tinklaraštininkės „Ant medinės lentelės“ receptą

2025-06-22

Joninės – pati ryškiausia vasaros šventė ir jos išvakarėse daugelis suka galvą, kokiais ypatingais patiekalais nustebinti artimuosius.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Joninių vaišėms: daugybė marinatų mėsai, žuviai ir daržovėms receptų

2022-06-23

Marinuojant mėsą, žuvį ar net daržoves galioja skonių derinimo taisyklės. Kokios jos ir kaip išrinkti tinkamą marinatą?

Skaityti toliau

Juodojo šokolado diena: kuo jis mums naudingas ir ką su juo įdomaus pasigaminti? (+ receptas)

Maistas

·2 min. perskaitymo

Juodojo šokolado diena: kuo jis mums naudingas ir ką su juo įdomaus pasigaminti? (+ receptas)

2024-02-01

Sodrus, turtingas, saldžiai kartus kakavos skonis, puikiai suderintas saldumo ir pikantiškumo junginys – juodasis šokoladas jau nuo seno itin vertinamas maisto produktas. Ne veltui, vasario 1-oji minima kaip Nacionalinė juodojo šokolado diena JAV. Prisiminkime, kokią naudą sveikatai jis duoda ir paeksperimentuokime su nauju skonių deriniu. ...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos