Maistas

Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.

Naujausias

Maistas

·2 min. perskaitymo

5 tofu receptai: paprasti, skanūs ir tinkantys net skeptikams

2026-01-08

Tofu – vienas universaliausių augalinių baltymų šaltinių. Tinkamai paruoštas jis tampa traškus, sultingas ir puikiai sugeria prieskonių skonį. Jei iki šiol tofu atrodė blankus – šie receptai pakeis nuomonę.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Šoninė orkaitėje – traški, sultinga ir be jokio vargo

2026-01-08

Šoninė orkaitėje – tai paprastas būdas paruošti tobulai apskrudusią, bet viduje sultingą šoninę be stovėjimo prie keptuvės. Kepant orkaitėje riebalai tolygiai išsilydo, mėsa kepa vienodai, o rezultatas visada pavyksta.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Tinginys su kondensuotu pienu – klasikinis desertas, kuris visada pavyksta

2026-01-07

Tinginys su kondensuotu pienu – vienas nostalgiškiausių ir mylimiausių desertų Lietuvoje. Jis primena vaikystę, jaukius savaitgalius ir namų šilumą.

Skaityti toliau

Baltas padažas su svogūnais / Shutterstock

Maistas

·1 min. perskaitymo

Baltas padažas su svogūnais – klasikinis skonis, tinkantis daugeliui patiekalų

2026-01-07

Baltas padažas su svogūnais – tai paprastas, bet itin universalus pagardas, kuris suteikia patiekalams švelnumo, sodrumo ir jaukų namų virtuvės skonį.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Apelsinai sprendžia dažną problemą – išbandykite 2 netikėtus receptus

2026-01-06

Apelsinai – vieni populiariausių citrusinių vaisių, vertinami ne tik dėl nedidelės kainos ar gaivaus skonio, bet ir dėl teigiamo poveikio organizmui. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas sako, kokia apelsinų nauda virškinimo sistemai ir primena, kad kai kuriems žmonėms svarbu juos vartoti su saiku.

Skaityti toliau

Maistas

·6 min. perskaitymo

To apie Trijų Karalių tradicijas dar nežinojote: prasmė, papročiai ir išskirtinių pyragų receptai

2026-01-06

Šventinį maratoną tradiciškai užbaigia sausio 6-ąją minima Trijų Karalių diena, kuri laikoma 13 dienų trunkančio kalėdinio laikotarpio pabaiga. Trijų Karalių šventė Lietuvoje, Europoje ir kitose katalikiškose pasaulio šalyse dažniausiai minima įvairiausiomis persirengėlių eisenomis, be to, tądien paprastai nupuošiamos kalėdinės dekoracijos, o kai kur – dar gaminami ir tradiciniai Trijų Karalių patiekalai ar desertai.

Skaityti toliau

Maistas

·2 min. perskaitymo

Kaip šokoladas veikia vaikus? Poveikis pagal amžių

2026-01-06

Šokoladas – vienas mėgstamiausių vaikų skanėstų. Tačiau tėvams dažnai kyla klausimas: ar šokoladas tikrai saugus vaikams ir nuo kokio amžiaus jį galima duoti?

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Vištiena su kokosų pienu – švelnus ir kvapnus patiekalas visai šeimai

2026-01-06

Vištiena su kokosų pienu – tai patiekalas, kuris sujungia švelnią vištieną ir kreminį, lengvai salstelėjusį kokosų pieno skonį. Jis puikiai tinka tiek kasdieniams pietums, tiek vakarienei, kai norisi kažko ypatingesnio, bet ne per sudėtingo.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Apelsininiai keksiukai – minkšti, kvapnūs ir nepaprastai gardūs

2026-01-06

Apelsininiai keksiukai – tai desertas, kuris akimirksniu pripildo namus citrusinių vaisių aromato. Jie puikiai tinka savaitgalio pusryčiams, prie kavos ar kaip saldus skanėstas svečiams. Šie keksiukai būna minkšti, drėgni ir ne per saldūs.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Venkite šių 4 dažnų klaidų: taisyklės, kad glotnučiai būtų ne tik skanūs, bet ir sveiki

2026-01-05

Naujų metų pradžia tampa natūraliu atskaitos tašku peržiūrėti kasdienius įpročius, taip pat ir tai, kas atsiduria lėkštėje ar stiklinėje. Todėl sausį daugelyje namų į rytinę rutiną grįžta maistingi glotnučiai. Glotnučiai yra pigus, paprastas ir greitas būdas organizmą aprūpinti naudingomis medžiagomis – tik jei jie ruošiami apgalvotai.

Skaityti toliau