Maistas

Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.

Nuo A iki Z

Maistas

·1 min. perskaitymo

Mielinės bandelės – minkštos, purios ir kvepiančios močiutės namais

2026-01-30

Mielinės bandelės – tikra klasika, kuri niekada nenuvilia. Šis receptas tiks tiek kasdieniam kepimui, tiek savaitgalio lepiniams su kava ar kakava. Bandelės išeina purios, minkštos ir ilgai nepasensta.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Mieliniai riestainiai su aguonomis

2013-04-02

Mieliniai kepiniai skaniausi vos iškepti. Ir visai nesunku pasigaminti mielinės tešlos. Užtat kaip smagu formuoti iš jos kepinius....

Skaityti toliau

Maistas

·5 min. perskaitymo

Milijoninių peržiūrų socialiniuose tinkluose sulaukusios morkų salotos: 5 variantai

2025-02-18

Jau pasirodęs naujas šviežių morkų derlius reiškia, kad jų salotos ir vėl karaliaus kasdieniame meniu daugelyje namų. Šviežios, sultingos, nebrangios ir traškios – užtenka vos akimirkos, kad jos taptų puikiu vakarienės priedu, dienos pietumis ar užkandžiu. Morkų salotos neseniai sulaukė ir begalinio populiarumo socialiniuose tinkluose. Tai lietuviams tikriausiai kelia šypseną – pasak „Iki“ komunikacijos vadovės Gintarės Kitovės, morkos yra viena populiariausių daržovių Lietuvoje, o atvykęs šviežias jų derlius kasmet yra tiesiog graibstomas.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Minkšti varškės sausainiai: tokie, kokius gamina močiutė

2026-02-19

Varškės sausainiai – tai vienas tų kepinių, kurie visada pavyksta. Jie minkšti, švelniai trapūs ir maloniai kvepia sviestu. Puikiai tinka prie arbatos, kavos ar tiesiog kaip greitas užkandis.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Mišrainė su obuoliais: traškus priedas, kuris pagyvina įprastą receptą

2026-10-02

Mišrainė su obuoliais – paprastas būdas suteikti įprastam patiekalui daugiau gaivumo. Virtos bulvės ir morkos, žirneliai bei marinuoti agurkai sukuria pažįstamą skonį, o traškus, saldžiarūgštis obuolys jį papildo lengva rūgštele. Ši mišrainė tiks ir kasdieniam stalui, ir šventiniams pietums.

Skaityti toliau

Mitybai subalansuoti – daržovių troškinys

Maistas

·1 min. perskaitymo

Mitybai subalansuoti – daržovių troškinys

2013-12-29

Po švenčių pats metas sugrįžti prie subalansuotas mitybos. Tam turėtų padėti ir šis daržovių troškinys....

Skaityti toliau

Mitybos profesorius apie varškę: „galima valgyti nors ir kasdien”

Maistas

·2 min. perskaitymo

Mitybos profesorius apie varškę: „galima valgyti nors ir kasdien”

2024-02-23

Lietuvos gyventojų meilė varškei užkoduota dar senovėje, o ir dabar jos populiarumas neblėsta dėl universalumo bei maistingųjų medžiagų. Tą prabrėžia ir mitybos ekspertai. Pasak jų, varškę galima valgyti ir kasdien, tačiau į mitybą svarbiausia žiūrėti kompleksiškai. ...

Skaityti toliau

Maistas

·2 min. perskaitymo

Mitybos specialistai įspėja: šie 3 įpročiai lapkritį gali sugadinti jūsų žarnyno sveikatą

2025-11-19

Lapkritis – metas, kai orai vėsta, dienos trumpėja, o mūsų mitybos ir gyvenimo būdo įpročiai natūraliai keičiasi. Deja, ne visos permainos naudingos sveikatai.

Skaityti toliau

Bulvių patiekalai: orkaitėje kepti švilpikai

Maistas

·5 min. perskaitymo

Močiutė mane to išmokė: 3 paprasti bulvių patiekalai, kuriuos daugelis pamiršta – žiemą jų nori visi

2026-01-09

Žiemą, kai norisi šilto, sotaus ir jaukaus maisto, į virtuvę sugrįžta laiko patikrinti skoniai. Ne veltui būtent bulvių patiekalai žiemą daugeliui lietuvių kelia nostalgiją ir saugumo jausmą – tai paprasti, nebrangūs, bet nepaprastai gardūs valgiai, kuriuos gamino mamos ir močiutės.

Skaityti toliau