Karštą vasaros dieną niekas nepalepins geriau nei šalta sriuba! Išbandykite šiuos 6 receptus – jie ne ką prastesni už šaltibarščius.
Maistas
Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.
Nuo A iki Z
Puikus dalykas tie sumuštiniai: ir užkąsti, ir sočiai pavalgyti galima, nelygu, iš ko ir kaip pagaminti. Tai – ne tik duonos riekė su sviestu, dešra ar sūriu, tai – jau visas kulinarijos istorijos skyrius su daugybe receptų ir patarimų. Sumuštinius galima patiekti labai estetiškai, jie patogūs valgyti, greitai ir lengvai pagaminami....
Pavasarį sveikesnės mitybos tendencijos labiau pastebimos. Prieš šiltąjį sezoną žmonės nori padailinti kūno linijas ir jaustis žvalūs.
Sūris ne veltui laikomas tikru delikatesu. Pasaulyje egzistuoja daugiau nei 1800 šio skanėsto rūšių, todėl tinkamą skonį atras kiekvienas.
Bulvės – tikras išsigelbėjimas, kai nėra laiko, bet norisi sotaus ir skanaus maisto. Vos kelios paprastos sudedamosios dalys ir 20 minučių – tiek užteks, kad ant stalo atsidurtų gardus patiekalas visai šeimai.
Neužtikrintumo laikotarpiu aiškios finansų valdymo taisyklės padeda išvengti panikos, ypač jei neturime sukaupę didesnio finansinio rezervo.
Pavalgyti gamtoje dabar susiruošiame ne tik savaitgaliais ar po žydinčiomis sakuromis sostinėje prie Neries. Imame pavyzdį iš Vakarų didmiesčių gyventojų ir net pietauti darbo dieną su kolegomis traukiame į artimiausią parką, o patogiuose nešiotis maisto induose atsinešame ne tik sumuštinių....
Nuovargis be aiškios priežasties, lėtinis pilvo pūtimas, odos problemos ar svorio svyravimai – visa tai gali būti ženklas, kad tavo žarnynas „prašosi generalinio valymo“.
Cukinija – viena universaliausių daržovių vasaros ir rudens virtuvėje. Ji švelnaus skonio, greitai iškepa, puikiai dera tiek su mėsa, tiek su sūriu ar net šokoladu. Jei derlius gausus ir jau pritrūkote idėjų – štai 7 išsamūs cukinijų receptai su ingredientais ir aiškia eiga.
Vištiena – vienas universaliausių ingredientų virtuvėje. Ji tinka tiek greitai vakarienei, tiek šventiniam stalui, o receptų variacijų – begalė. Atrinkome 7 patiekalus iš vištienos, kurie patiks visai šeimai ir nereikalaus sudėtingų produktų.
Kol oras daržininkyste užsiimti nėra malonus, įvairiausių prieskoninių augalų ir žolelių galima pasėti ne tik darže, bet ir ant palangės.
Kiaušiniai yra lytinės paukščių ląstelės, todėl jie itin atsparūs neigiamam aplinkos poveikiui ir puikiai išlaiko naudingąsias savo savybes.















