Imbierinis namelis - tai ne tik skanėstas, bet ir namų puošmena. Skirkite tam apie šešias valandas ir nudžiuginkite visą šeimą!...
Maistas
Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.
Pateikiame idėjas savaitgalio idėjoms. Ne tik su juoda duona ar batonu skanūs sumuštiniai. Yra įvairių duoniukų, paplotėlių. Be to, batoną, baltą duoną galima paskrudinti, apkepti su trupučiu sviesto, paskaninti įvairiais pagardais ir žalumynais....
Kas savaitę nusiperkate krūvą produktų ir po kiek laiko tenka vieną kitą iš jų išmesti, kadangi net nepastebėjote kaip jis sugedo? Pateikiame jums 18 ekonomiškų ir visiškai paprastų patarimų, kaip rūpintis savo produktais....
Po švenčių pats metas sugrįžti prie subalansuotas mitybos. Tam turėtų padėti ir šis daržovių troškinys....
Net ir dietiškai besimaitinantys žmonės negali atsilaikyti stalo patiekalų karaliaus – kiaulienos kumpio – kepsniui....
Diena be gabaliuko pyrago – veltui praėjusi diena. Jeigu ir jūs taip manote, kepkime pyragus kartu. O ir progų bus daug. Viena jų – sniegas už lango....
Rauginti kopūstai yra vienas pagrindinių vitaminų C, K, B bei mikroelementų ir natrio, kalio, kalcio, fosforo, geležies, sieros, cinko bei jodo šaltinis. Jie normalizuoja virškinimą, saugo nuo opų ir gastritų, prisotina organizmą naudingomis medžiagomis ir net padeda išvengti epidemijų....
Taigi tarte pagrindą jau išklojote formoje arba net ir šiek tiek apkepėte. Ir jau žinote, kad norite saldaus ar nedesertinio patiekalo. Liko pasirinkti – kokio. Siūlome įdarų receptų....
Reikia pripažinti, kad aviena – ne itin populiari mūsuose mėsa, bet kas ją mėgsta, tas mėgsta labai. Yra sriubų, kurių be avienos net neverta pradėti virti, o avienos troškiniai ir kepsniai – tiesiog gurmaniškas patiekalas....
Savaitgalis - tai metas, kai pagaliau galite niekur neskubėti, mėgautis kiekviena akimirka ir leisti sau mažas nuodėmes. Tebūnie šįkart tai patiekalai iš bulvių. Pateikiame tris pasiūlymus....
Savaitgalis - tinkamiausias metas save palepinti. Tad siūlome prisiminti vieną lietuvių mėgstamiausių patiekalų - žemaičių blynus....
Pasak mitybos specialistų, blynų negali vadinti ypač kaloringu produktu (2-3 blynuose yra 220-240 kcal). Tačiau produktų (miltai, pienas, kiaušiniai, cukrus), iš kurių jie kepami, glikemijos indeksas yra aukštas. Tai reiškia, kad suvalgius porą blynų, organizme staigiai padaugėja insulino, kraujyje sumažėja gliukozės kiekis ir dėl to labai greitai vėl apima aklio jausmas. Todėl vienu prisėdimu galima sukirsti visą bokštą blynų....















