Trapi, burnoje tirpstanti ir tarp pirštų lengvai byranti chalva daugeliui primena vaikystę. Anksčiau jos gabalėlį dažnai patiekdavo prie arbatos ar kavos, parsinešdavo lauktuvių, o parduotuvėse buvo galima rinktis vanilinę, kakavinę ar pagardintą riešutais.
Maistas
Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.
Nuo A iki Z
Vakarienė – vienas labiausiai diskutuojamų dienos valgymų. Vieni renkasi vaisius, tikėdamiesi lengvo ir „nekalto“ pasirinkimo, kiti laikosi nuomonės, kad daržovės yra saugesnis ir sveikesnis variantas. Tačiau kas iš tiesų geriau organizmui vakare?
Vaisinė avižinė košė – vienas paprasčiausių būdų rytą pradėti sočiais, šiltais ir gardžiais pusryčiais. Avižiniai dribsniai suteikia ilgiau išliekančio sotumo, o švieži vaisiai košei prideda natūralaus saldumo, gaivumo ir spalvų.
Vaisiai ir daržovės yra pagrindinis sveikos mitybos elementas, tačiau netinkamai laikant jie greitai genda, praranda maistines medžiagas ir skonį.
Daugelis žmonių susiduria su padidėjusio kraujo spaudimo problema, kuri gali lemti įvairias sveikatos komplikacijas, tokias kaip širdies ligos ar insultas. Tačiau gera žinia ta, kad sveika mityba, ypač vaisiai, gali tapti natūraliu sąjungininku kontroliuojant kraujo spaudimą.
Vaisiai yra svarbi sveikos mitybos dalis, nes juose gausu vitaminų, mineralų, skaidulų ir antioksidantų. Tačiau daugelis žmonių svarsto, kada tinkamiausia juos valgyti – prieš pagrindinį valgį, po jo ar visiškai atskirai.
Ar žinojote, jog norint, kad mūsų organizmas gerai funkcionuotų, turėtume stiprią imuninę sistemą, išvengtume ligų yra reikalingi probiotikai?
Šiems makaronams pasigaminti Jums tereikės penkiolikos minučių ir nedidelių finansinių investicijų. Tad pats metas pasiraitoti rankoves!
Pasta carbonara-vienas iš daugelio būdų ne tik skaniai, bet gana lengvai ir greitai paruošti spagečius. Vakarienę pagaminsite per 10 minučių!
Pagaminti užtruksite ne daugiau kaip 10 minučių. Pristatau - greitos vakarienės svečiai: makaronai su svogūnais ir pomidorais.
Makaronai - vienas tų patiekalų, kuriuos galėčiau valgyti dažnai. Patinka, kad jie greitai pagaminami ir galima kaskart valgyti vis kitokius.
Kiaušinienė yra nepamainomas valgis, kai norisi greičiau sulaukti vakarienės! Šįkart siūlome pasigaminti indišką kiaušinienę.















