Kepti šonkaulius orkaitėje – tai vienas paprasčiausių būdų paruošti skanų, aromatingą ir sultingą patiekalą, kuris patiks visai šeimai.
patiekalai
Nuo A iki Z
Siūlome pasigaminti dar vieną patiekalą su burokėliais. Tai mišrainė, beveik vadinamasis vingretas. Tik šį kartą su keptu varškės sūriu.
Aliejų būna įvairiausių, nuo įprastų rapsų iki retesnių judrų ar sezamų aliejų. Kiekvienas aliejus turi ne tik savo skonį, bet ir savybes.
Korėjietiškos morkos – vienas populiariausių šaltų užkandžių, mėgstamas dėl ryškaus skonio, traškios tekstūros ir lengvo paruošimo. Šis patiekalas kilęs iš Korėjos virtuvės įkvėptų receptų, tačiau itin išpopuliarėjo Rytų Europoje.
Kuskusas – vienas paprasčiausių ir universaliausių garnyrų, kuris puikiai dera prie mėsos, žuvies, daržovių, o tinkamai pagardintas gali tapti ir sotus pagrindinis patiekalas.
Lęšių sriuba – tai puikus pasirinkimas, kai norisi greito, maistingo ir jaukaus patiekalo. Ji tinka tiek lengviems pietums, tiek vakarienei, o dėl didelio augalinių baltymų ir skaidulų kiekio ilgai suteikia sotumo jausmą.
Kinietiška vištiena – vienas iš tų patiekalų, kurį daugelis mėgsta užsisakyti azijietiškose kavinėse. Traški vištiena, aromatingas saldžiai pikantiškas padažas ir garuojantys ryžiai – toks derinys retai palieka abejingų.
Iš pirmo žvilgsnio gali pasirodyti, kad česnakas čia reikalingas tik dėl stipresnio skonio, tačiau priežasčių yra kur kas daugiau. Šis paprastas ingredientas gali pagerinti bulvių aromatą, suteikti joms sodresnį skonį ir net padėti sukurti tą ypatingą naminio, apetitą žadinančio patiekalo įspūdį.
Kai norisi sotaus, šilto ir namais kvepiančio patiekalo, kopūstų sriuba su šonkauliukais tampa vienu geriausių pasirinkimų. Tai klasikinė sriuba, kuri džiugina sodriu sultiniu, minkšta mėsa ir maloniai troškintų daržovių skoniu.
Ieškote greitos, bet išraiškingo skonio vakarienės idėjos? Krevetės su ryžiais ir daržovėmis azijietišku stiliumi – tai patiekalas, kuriame dera švelnios krevetės, traškios daržovės ir subtilūs rytietiški aromatai. Jis ne tik sotus, bet ir lengvas, spalvingas bei puikiai tinkantis tiek kasdieniams pietums, tiek vakarienei po ilgos dienos.
Mišrainei reikia vos kelių ingredientų, todėl jei pritrūkote kokio produkto baltai mišrainei, pagaminkite šią.
Lęšių troškinys – tai vienas tų patiekalų, kuris sušildo, suteikia energijos ir neapsunkina. Jis puikiai tinka vėsesniam metų laikui, bet ne mažiau geras ir tada, kai norisi lengvo, augalinio maisto. Be to, lęšiai – puikus baltymų, skaidulų ir geležies šaltinis.
