Maistas

Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.

Naujausias

Maistas

·1 min. perskaitymo

Gardu ir sveika: sriuba iš moliūgo ir paprikų

2025-11-25

Šį kartą siūlome jums pasigaminti šią nepakartojamai skanią sriubą iš moliūgo ir paprikų! Receptas žemiau.

Skaityti toliau

Užkandžių klausimas rudens vakarui: rinktis jau paruoštus ar pasigaminti

Maistas

·1 min. perskaitymo

Užkandžių klausimas rudens vakarui: rinktis jau paruoštus ar pasigaminti

2025-11-24

Ruduo ir ilgėjantys vakarai keičia daugumos žmonių rutiną: lauke ir gamtoje būnama trumpiau, o namuose – ilgiau.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

4 išradingi patiekalai su persimonais

2025-11-24

Mitybos specialistai sako, kad persimonų sudėtyje gausu vitamino C, A, kalio, geležies ir kitų organizmui reikalingų medžiagų.

Skaityti toliau

Sveikiems pusryčiams: čija sėklų pudingas su žaliąja arbata ir mangu

Maistas

·1 min. perskaitymo

Sveikiems pusryčiams: čija sėklų pudingas su žaliąja arbata ir mangu

2025-11-24

Sveiki ir maistingi pusryčiai puikiai dienos pradžiai: čija sėklų pudingas su žaliąja arbata ir mangu - išbandykite!

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Kitoks obuolių pyragas

2025-11-24

Kitoks obuolių pyrago receptas: gal būtent šiandien verta artimuosius nustebinti įdomesniu obuolių pyragu?

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Natūralus obuolių sidro actas: kaip vienas ingredientas sujungia virtuvę ir sveikatą

2025-11-24

Ilgus metus obuolių actas daugeliui buvo tik kasdienis maisto produktas – prieskonis salotoms ar konservavimo priemonė. Tačiau šiandien vis daugiau žmonių jį atranda iš naujo kaip natūralią pagalbą virškinimui ir bendrai savijautai.

Skaityti toliau

Maistas

·2 min. perskaitymo

Dietologai giria, šeimos dievina: rekomenduoja išbandyti šiuos 2 receptus – labai greitai pamėgsite brokolius

2025-11-24

Nors brokoliai itin dažnai atsiduria vaikų nemėgstamiausių daržovių sąrašo viršūnėje, tiesa tokia, jog ši daržovė – viena universaliausių ir maistingiausių lietuvių racione. Brokolių nauda kur kas didesnė nei galėtų pagalvoti mažieji: juose gausu skaidulų, vitamino C, K, folio rūgšties, antioksidantų ir net augalinių baltymų. Ši daržovė taip pat vertinama dėl lengvo paruošimo ir yra tinkama pačioms įvairiausioms improvizacijoms virtuvėje.

Skaityti toliau

Savaitgalio gardumėlis: avižiniai blynai su bananu ir cinamonu

Maistas

·1 min. perskaitymo

Savaitgalio gardumėlis: avižiniai blynai su bananu ir cinamonu

2025-11-24

Savaitgalio gardumėlis: avižiniai blynai su bananu ir cinamonu. Ypatingai skanių blynų receptas - išbandykite.

Skaityti toliau

Maistas

·2 min. perskaitymo

Kopūstų salotos: vitaminų bomba jūsų stalui

2025-11-24

Kopūstai – viena naudingiausių daržovių šaltuoju sezonu. Jie ilgam išlaiko šviežumą, turi daug vitaminų, stiprina imunitetą ir puikiai dera su įvairiais ingredientais.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Svarainiai su medumi: sveikas receptas + nauda sveikatai

2025-11-24

Svarainiai – lietuvių pamėgti rudeniniai vaisiai, garsėjantys itin gaiviu aromatu, rūgščiu skoniu ir neįtikėtinu vitaminų kiekiu. Derinys su medumi ne tik suteikia puikų skonį, bet ir paverčia svarainius viena naudingiausių natūralių imuniteto stiprinimo priemonių.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Vos keli eurai, o soti visa šeima: naudingi ir aiškūs patarimai, kaip iškepti visą paukštį, kad mėsa tirptų burnoje

2025-11-21

Artėjant šventėms ir sugrįžtant jaukių vakarienių tradicijai, viso paukščio kepimas tampa vis populiaresnis pasirinkimas namuose. Tai patiekalas, kuris atrodo įspūdingai, tačiau nebūtinai turi būti brangus. Tiek įdarui, tiek prieskoniams dažniausiai pakanka paprastų, nebrangių produktų, tik kartais pats kepimo procesas pareikalauja kiek daugiau kantrybės nei investicijų.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Nebrangiai ir skaniai: 3 bulvių receptai savaitgaliui, kurie nustebins ir dabar, ir per šventes

2025-11-21

Lapkritis – tai ne tik metas, kuomet norisi susirangyti po antklode su puodeliu karštos arbatos, bet ir laikas, kai verta pradėti galvoti apie artėjančias šventes bei paskanauti naujų, įdomesnių patiekalų.

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos