Jūrų gėrybės – puikiausi produktai, norintiems sveikai maitintis. Juose daug baltymų ir omega 3 rūgščių, itin reikalingų mūsų organizmui, daugybė mineralų, ypač kalcio, beveik visi B grupės vitaminai. Tai, žinoma, svarbu, bet yra dar ir kita jūrų gėrybių savybė – puikus skonis!...
Maistas
Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.
Maistingas patiekalas, kurį pagamins kiekviena šeimininkė!...
Plaukioja, šliaužioja, ropoja, auga jūrose, tačiau ne žuvys. Tai krevetės, midijos, kalmarai, omarai, aštuonkojai, langustai, austrės... Patiekalus iš jūrų gėrybių pamėgome keliaudami po pasaulį, o ir pas mus nusipirkti kai kurių šių delikatesų – jau ne problema. Jūros gėrybės kulinariniams eksperimentams labai tinka....
Keliaujate į gamtą norite pasigaminti kitokių iešmelių? Siūlome išbandyti šį receptą - tikrai nenusivilsite!...
Bent artėjantį savaitgalį reikia leisti sau pagyvent lėčiau. Tam siūlome lengvai paruošiamų pusryčių idėją....
Šeši sotūs receptai, kurie patiks kiekvienam....
Iškylai į gamtą, jaukiam pasisėdėjimui su draugais ar pietums su šeimyna - šie 3 receptai Jums pravers bet kada!...
Norite žiemą mėgautis vasaros uogų skoniu, išsaugant jose esančius vitaminus? Sutiksite, kad yra daug naudingesnių būdų tai padaryti nei uogienės....
Nuo šiol keletą kartų per mėnesį dalinsimės blogerio Kasuvalgyti.lt receptais. Komentaruose lauksime įspūdžių, ar Jums patiko šis receptas!...
Skaitytoja Sigita pernai pamėgo konservuoti. Priruošė įvairių konservų ir kompotų, tačiau kai kurie stiklainiai „nušovė“. Tai nutinka dėl netinkamo konservų sterilizavimo. Tad, kaip tai daryti teisingai?...
Tai naudingas prietaisas, tačiau ar jis jums reikalingas? Testas padės apsispręsti, ar elektrinė vaisių ir daržovių džiovyklė taps pagalbininku namuose, ar dar vienu nelabai būtinu rakandu, dulkančiu antresolės lentynoje....
Skaičiuojant paskutines vasaros dienas sumanios šeimininkės pradeda galvoti kaip kuo ilgiau išsaugoti šviežias derliaus gėrybes, kuriomis visa šeima galėtų mėgautis ištisus metus. Restorano „Brasserie Verres en Vers“ virtuvės vadovas Gediminas Andriuškevičius, remdamasis ilgamete patirtimi, išskiria pagrindinius dalykus, į kuriuos verta atkreipti dėmesį, prieš pradedant šaldymo procesą....















