Maistas

Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.

Naujausias

Maistas

·4 min. perskaitymo

Nepadarykite klaidos – neišmeskite ridikėlių lapų (+ 4 nauji ir netikėti receptai)

2025-02-17

Rausvų, traškių ridikėlių ryšulėliai – lyg pirmieji pavasario pasiuntiniai. Viena ankstyviausių daržovių derliumi apdovanoja tada, kai besibaigiant žiemai esame išsiilgę šviežumo, spalvų lėkštėje ir vitaminų. Kulinarijos ekspertės dalinasi praktiniais patarimais, kaip vartoti šviežias gėrybes, bei siūlo net 4 nesudėtingus, vitaminų pilnus receptus.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

2 tinklaraštininkės „Kitchen Julie“ idėjos jaukiems vasario vakarams – vištiena „Tikka masala“ ir rožiniai sveikesni ledai

2025-02-17

Kelias į širdį veda per skrandį. Šį labai gerai žinomą posakį verta praktiškai išbandyti. Ir tai nebūtinai turi būti sudėtingi patiekalai ar prabangi vakarienė geriausiame miesto restorane. Tinklaraščio „Kitchen Julie“ autorė Julija Steponavičiūtė-Vosylė dalijasi 2 receptais, kurie leis sukurti atpalaiduojančią nuotaką ir parodyti meilę be didelių išlaidų.

Skaityti toliau

Maistas

·5 min. perskaitymo

Vasario 16-osios stalui – trispalvis meniu: 4 šventinės ir nebrangios idėjos nuo užkandžių iki deserto

2025-02-14

Sukurti pakilią nuotaiką per tautos šventes galima ne tik renginiuose, bet ir ant namų stalo. Lietuvos vėliavos spalvas lengvai atkartosite gardžiuose patiekaluose, kuriems prireiks paprastų kasdienių ir nebrangių produktų. Ryžius ar užtepėlę galima nuspalvinti ciberžole, avokadas ar šviežios žolelės suteiks gaivios žalumos, o raudoną simbolizuos prisirpusios braškės ar sunokę pomidorai.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Kepsnys, karpačas ir pica iš daržovių – šventinį savaitgalį pradžiuginkite save ir kitus netikėtais patiekalais

2025-02-14

Kiek daugiau saulės ir dažnesnis mėlynas dangus siunčia aiškų signalą, kad šaltasis metų sezonas – jau į pabaigą. Jokių abejonių dėl artėjančio pavasario nekyla ir apsilankius maisto parduotuvėse, kuriose jau puikuojasi šviežias pavasarinių daržovių derlius. Salotos, špinatai, gardūs agurkai ir pankoliai, traškios morkos, ridikėliai, gaivumu alsuojantys kopūstai – ne tik padeda užtikrinti pilnavertę mitybą, bet leidžia į tradicinius patiekalus pažvelgti naujai.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Dietologas pasidalino „supermaistu“ vadinamų avokadų nauda: išbandykite šiuos 3 receptus

2025-02-13

Vidurio Amerikoje daugiau nei 8 tūkst. metų žinomi avokadai „supermaisto“ vardą užsitarnavę ne veltui. Dietologas Edvardas Grišinas teigia, kad avokadai yra vienas vertingiausių sveikųjų riebalų šaltinių, prisidedantis prie geresnės širdies veiklos, suteikiantis ilgalaikės energijos bei teigiamai veikiantis odos būklę. Jis taip pat dalinasi keturiais gardžiais receptais, padėsiančiais avokadus nebrangiai ir lengvai paversti savo kasdienės mitybos dalimi.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Viena gudrybė, ir šokoladu aplietas braškes pasigaminsite dar lengviau – ruošite jas ne tik Valentino dienai

2025-02-13

Šokoladu aplietos braškės – vienas tų skanėstų, kuriam negali atsispirti niekas. Tai bene paprasčiausias ir kartu elegantiškiausias desertas, idealiai tinkantis Valentino dienai. Be to – visiškai nebrangus, nes įspūdingai atrodančiam desertui reikės tų produktų, kuriuos ir taip daugelis perka Valentino dienai – braškių ir šokolado.

Skaityti toliau

Kreminė ryklinio šamo sriuba su kokosų pienu

Maistas

·3 min. perskaitymo

Tiks ir greitiems pietums, ir šventiškai vakarienei: 3 receptai su vis labiau populiarėjančia žuvimi

2025-02-10

Vasario niūrumą šią savaitę praskaidrins šventiška jos pabaiga – Valentino diena ir Lietuvos Valstybės atkūrimo diena. Tiesa, iki jų dažnas ir vėl pasiners į svarstymus, ką skanaus ir maistingo, bet greito ir nebrangaus pagaminti šeimai. Į pagalbą gali atplaukti ryklinis šamas ir receptai su šia žuvimi.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Verta išbandyti jau šį savaitgalį: paprasti receptai, kad ir pailsėtumėte, ir pasimėgautumėte, ir dar sutaupytumėte

2025-02-07

Žiemai dar pasispardžius ir pabarsčius sniego, o savaitgalį žadant saulėtą dangų – norisi pasidžiaugti gaiviu žiemišku oru ir kuo mažiau laiko skirti maisto ruošai. Prekybos tinklas „Iki“ siūlo išeitį: paprastą, sotų ir skanų savaitgalio meniu, kuris ne tik sušildys grįžus namo, bet ir padės sutaupyti laiko bei pinigų.

Skaityti toliau

Gyvenimo būdas Maistas

·5 min. perskaitymo

Pigiausias bilietas į Aziją: Orijus Gasanovas dalinasi egzotiškais receptais, kuriems negali atsispirti

2025-02-07

Svečias šalis pažinsi per jų virtuvę – su šiuo teiginiu sutiktų kone kiekvienas keliauti mėgstantis žmogus. Tuo neabejoja ir žurnalistas, laidų vedėjas bei daugybę pasaulio šalių aplankęs ir knygą apie svetur ragautą maistą parašęs Orijus Gasanovas, kurio viena mėgstamiausių kelionių krypčių – tolimoji Azija. Ryškių, egzotiškų ir stebinančių šio krašto virtuvės skonių sužavėtas keliautojas kviečia kartu leistis į tikrą skonių kelionę ir dalijasi mėgstamais savo receptais.

Skaityti toliau

Maistas Naujienos

·4 min. perskaitymo

Ar nukainoti maisto produktai su pasibaigusiu galiojimu – tinkami vartoti? Ekspertai atsako į pirkėjams aktualius klausimus

2025-02-07

Prekybos tinklas „Iki“ pirkėjams jau siūlo galimybę kur kas pigiau įsigyti gerų ir vis dar vartoti tinkamų maisto produktų, kurių „geriausia iki“ terminas pasibaigęs. „Iki“, pirmasis iš didžiųjų prekybos tinklų Lietuvoje ėmęsis naujos iniciatyvos, taip pirkėjams padės sutaupyti 70 proc. perkant kokybiškas bakalėjos prekes, o kartu ir sieks kovoti su opia maisto švaistymo problema.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Tradiciniai lietuviški patiekalai šiuolaikiškai

2025-02-06

Lietuviška virtuvė garsėja savo tradiciniais, sočiais ir išskirtinio skonio patiekalais. Tačiau šiuolaikinėje kulinarijoje vis dažniau ieškoma būdų, kaip atnaujinti senas receptūras, pritaikant jas prie sveikesnio gyvenimo būdo ir naujausių gastronominių tendencijų.

Skaityti toliau

5 būdai kaip ikoniškuosius kruasanus paversti išskirtiniu patiekalu (+ receptai)

Maistas

·5 min. perskaitymo

5 būdai kaip ikoniškuosius kruasanus paversti išskirtiniu patiekalu (+ receptai)

2025-02-05

Kruasanų rasime ant daugelio prancūzų pusryčių stalo – skaičiuojama, kad kiekvieną savaitę vien tik Prancūzijoje kruasanų suvalgoma apie 50 milijonų. Ne veltui ten sausio pabaigoje švenčiama Nacionalinė kruasanų diena. Šis gardėsis ir Lietuvoje jau gan drąsiai įleidęs šaknis, todėl paeksperimentuokime su naujais kruasanų valgymo būdais. ...

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos