tunas

Naujausias

·4 min. perskaitymo

Makaronai sulimpa, o padažas lieka keptuvėje? Keli paprasti patarimai ir 3 receptai vakarienei

2026-09-27

Kai norisi skanios vakarienės, bet nesinori ilgai stovėti prie viryklės, verta prisiminti makaronus. Vieną vakarą juos galima patiekti su kreminiu grybų padažu, kitą – su vištiena ir traškiomis daržovėmis, o turint skardinę tuno ir pomidorų, vakarienė beveik paruošta. Štai trys aiškūs receptai iš paprastų produktų.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Makaronų salotos su tunu ir daržovėmis: greitas vasaros receptas, kuris tiks ir pietums, ir vakarienei

2026-06-12

Makaronų salotos su tunu ir daržovėmis – vienas tų patiekalų, kuriuos verta turėti savo vasaros receptų sąraše. Jos greitai paruošiamos, sočios, gaivios ir labai patogios, kai nesinori ilgai stovėti prie viryklės.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Agurkų ir tuno salotos: gaivus, greitas ir sotus receptas

2026-04-07

Kai norisi lengvo, bet sotaus patiekalo, agurkų ir tuno salotos yra puikus pasirinkimas. Jos tinka tiek greitiems pietums, tiek lengvai vakarienei, o paruošti jas galima vos per keliolika minučių.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Žymus šefas Dainius Špakauskas paviešino savo sveiką, greitą ir stulbinamai gardų tuno ryžių dubenėlio receptą – verta išbandyti ir šventėms ir kasdienai

2025-12-10

Ne tik Kalėdoms, bet ir kasdieniam stalui lietuviai vis dažniau renkasi lengvesnius, spalvingesnius patiekalus, kurie įprastam meniu suteikia daugiau gaivos. Jei ieškote ko nors, kas bus maistinga, nebrangu ir greita, restorano šefas Dainius Špakauskas siūlo atsinaujinti – patiems pasigaminti gardžiai pikantišką ryžių dubenėlį („bowl“) su konservuotu tunu. Jis puikiai tiks ir pietums, ir kaip gaivi ryžių mišrainė šventėms.

Skaityti toliau

Maistas

·2 min. perskaitymo

Augalinis maistas gali būti jaukus ir sušildantis: išbandykite saldžiosios bulvės ir kitokio tuno derinį

2025-01-23

Sausis – pats geriausias metas pasisemti augalinės mitybos idėjų ir atrasti gardžių patiekalų receptų. Jeigu augaliniame meniu dar neturite vadinamojo „komforto“ maisto alternatyvų, augaliniu tunu įdarytos saldžiosios bulvės pranoks visus jaukumo lūkesčius.

Skaityti toliau

Kulinaro Roberto Ščesnavičiaus ypatingas receptas: tuno kepsnys su voveraitėmis

Maistas

·1 min. perskaitymo

Kulinaro Roberto Ščesnavičiaus ypatingas receptas: tuno kepsnys su voveraitėmis

2023-08-11

Kulinaro Roberto Ščesnavičiaus receptas: tuno kepsnys su voveraitėmis. Vasara – puikus metas žuvies patiekalams, o sekmadienį TV3 laidoje „Su Robertu lengviau“ jis dalinsis šiuo skaniu atradimu.

Skaityti toliau

Maistas

·1 min. perskaitymo

Agurkų laiveliai su varške arba tunu: įspūdingas vasaros užkandis

2026-06-26

Agurkų laiveliai – lengvas, gaivus ir vaikams patrauklus užkandis, ypač tinkantis vasarai. Juos galima gaminti dviem būdais: su švelniu varškės įdaru arba sotesniu tuno įdaru.

Skaityti toliau

Maistas

·3 min. perskaitymo

Štai, kodėl po pietų norisi miego: Beata Nicholson pataria, kaip suvaldyti alkį darbe (+ 5 genialūs pietų deriniai)

2026-05-07

Turbūt kiekvienam pažįstamas tas jausmas: laikrodis muša antrą valandą dienos, ekrane mirga dešimtys neatsakytų laiškų, o jūsų mintys sukasi tik apie vieną – kur gauti kavos ir ką nors saldaus. Kai įtampa auga, o laiko trūksta, pietūs darbe dažnai tampa atsitiktinumu. Tačiau mitybos specialistai ir kulinarinių knygų autorė Beata Nicholson vieningai sutaria: toks gyvenimo būdas yra tiesiausias kelias į energijos svyravimus, papildomus kilogramus ir lėtinį nuovargį.

Skaityti toliau

Maistas

·4 min. perskaitymo

Per šventes beliks tik stebėti, kas nuo stalo pranyks anksčiau – traškios tuno salotos ar ispaniška „baltoji mišrainė“?

2025-12-15

Ruošdamiesi gražiausioms metų šventėms, daugelis šeimų jau dėlioja valgiaraščius: svarsto, ką atkartoti iš mylimų tradicijų, o kur suteikti stalui šiuolaikiško, netikėto prieskonio. Vienas ingredientas pastaraisiais metais nuosekliai išlieka šventinio meniu žvaigžde.

Skaityti toliau

Maistas

·5 min. perskaitymo

Tuno salotos nuo Velykų stalo dings pačios pirmos – 5 skanūs, pigūs ir greitai pagaminami variantai

2025-04-10

Tuno salotos ant velykinio stalo yra kone tokios pat privalomos kaip ir kiaušiniai. Toks patiekalas nereikalauja nei brangių produktų, nei ilgo triūso virtuvėje, o jį šaukštais kabina visi – nuo pačių mažiausių iki vyriausių. Pasak Gintarės Kitovės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, jas vertina ir norintys sutaupyti – konservuotas tunas yra ekonomiškas variantas, o į jį pakanka įdėti keletą paprastų ingredientų, kad pasigamintumėte fantastiškas salotas.

Skaityti toliau

Šios vasaros sumuštinių hitas: audringai išpopuliarėjusio „tunokado“ receptas privers nustebti

Maistas

·2 min. perskaitymo

Šios vasaros sumuštinių hitas: audringai išpopuliarėjusio „tunokado“ receptas privers nustebti

2024-06-05

Vasara ir sumuštiniai – neatsiejami. Sotiems pusryčiams, pikniko krepšeliui, kelionei automobiliu ar priešpiečiams į darbą – jie tampa tikru išsigelbėjimu, kai norisi pavalgyti greitai ir nebrangiai. Ieškantiems naujų idėjų, su kuo tepti šviežią duoną, kulinarijos technologė siūlo išbandyti socialiniuose tinkluose audrą sukėlusį „tunokado“ receptą. Energijos suteikiančiam ir nuostabiai skaniam sumuštiniui reikės vos kelių nebrangių ingredientų – avokado, t...

Skaityti toliau

Puikus skonis: česnakiniai tuno kepsniai

Maistas

·1 min. perskaitymo

Puikus skonis: česnakiniai tuno kepsniai

2021-10-21

Norite pasigaminti subalansuotus pietus ar vakarienę? Išbandykite nuostabaus skonio žuvį – tuną. Tuno skonis yra itin švelnus, o savo tekstūra jis šiek tiek primena lašišą ar paltusą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad lietuviai pastaruoju metu vis labiau mėgsta tiek žuvį, tiek jūros gėrybes, o ieškodami įmantresnių skonių į savo krepšelius dedasi ir egzotiškesnę žuvį: plekšnę ar tuną....

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos