Cholesterolis – raktas į širdies ir kraujagyslių sveikatą, o jo rodikliai gali išduoti pavojų net tada, kai nejaučiame jokių simptomų. Medikai pabrėžia, kad „gerasis“ ir „blogasis“ cholesterolis organizmą veikia skirtingai, tad labai svarbu laiku atlikti tyrimus ir stebėti cholesterolio rodiklius.
sveikata
Nuo A iki Z
Vaisiai yra ne tik skanūs, bet ir pripildyti svarbių vitaminų, mineralų bei antioksidantų, kurie padeda palaikyti sveikatą ir gerą savijautą.
Fengšui esmė – ne sudėtingos taisyklės, o dėmesingas gyvenimas erdvėje. Kartais užtenka vos kelių pokyčių – išmesti nereikalingus daiktus, pakeisti veidrodžio vietą ar atverti langą šviesai – kad namai taptų jaukesni, o energija imtų tekėti harmoningai.
Pavasarį sveikesnės mitybos tendencijos labiau pastebimos. Prieš šiltąjį sezoną žmonės nori padailinti kūno linijas ir jaustis žvalūs.
Ką naudinga prisiminti iš vasaros ir įtraukti į savo valgiaraštį imuninės sistemos stiprinimui šaltuoju metų laiku?
Lietuvoje kasmet išgeriama per 50 mln. litrų įvairių sulčių, nektarų ir vaisių gėrimų, tačiau čia vis dar gajūs mitai apie sulčių maistingumą, jų galiojimo laiką ir gaminimo procesą. Maisto technologė atskleidžia „parduotuvinių“ sulčių gaminimo paslaptis. ...
Dalinamės įdomiausiomis ir naudingiausiomis svogūno savybėmis, į kurias verta atkreipti dėmesį ir šiandien.
Žiemos pradžia ir pandemija vis daugiau žmonių paskatina papildomai susirūpinti savo imuninės sistemos palaikymu.
Dalinamės informatyviomis ir patogiomis treniruočių programėlėmis bei sprendimu, norintiems bėgioti be mobiliojo telefono.
Net vaikai žino, kad morkos naudingos sveikatai, bet apie morkų lapų naudą, veikiausiai, žino nedaugelis. Kuo jie naudingi?
Alyvuogės – tai ne tik skanus užkandis ar puikus priedas prie įvairių patiekalų, bet ir tikras sveikatos šaltinis. Šie maži, bet galingi vaisiai yra kupini naudingų medžiagų, kurios teigiamai veikia širdį, odą, smegenų veiklą ir bendrą organizmo būklę.
Dantų implantacija – viena pažangiausių ir patikimiausių dantų atkūrimo technologijų, kasmet padedanti šimtams tūkstančių žmonių visame pasaulyje sugrąžinti ne tik šypseną, bet ir gyvenimo kokybę. Vis dėlto apie dantų implantus vis dar sklando įvairūs mitai – nuo tokių, kad implantai ilgai neišsilaiko, iki baimių dėl skausmingų procedūrų ar neva nenatūraliai atrodančių jais atkurtų dantų.















