Pusryčiai

Naujausias

·2 min. perskaitymo

Prailgusį sausį nebesinori sukti galvos dar ir dėl maisto? Skanūs, sotūs ir sutaupyti padėsiantys receptai savaitgaliui

2025-01-23

Metų pradžia dažnam atneša naujų iššūkių. Kuriame naujus planus, stengiamės vykdyti naujamečius pažadus, papildomų pastangų reikia pasikelti ūpą žvelgiant į vis dar apniukusį dangų. Tad savaitgalį tesinori atsipalaiduoti ir pasimėgauti skaniu maistu. Štai, receptai visam savaitgaliui.

Skaityti toliau

5 idealių pusryčių receptai norintiems sulieknėti

Maistas Sveikata

·2 min. perskaitymo

5 idealių pusryčių receptai norintiems sulieknėti

2024-11-14

Jei norite išsaugoti puikią figūrą, jokiais būdais nevenkite pusryčių ir itin atidžiai rinkitės produktus, kuriuos vartosite ryte. Šiame tekste pateikiami keli itin naudingi patarimai, padėsiantys jūsų pusryčius paversti idealiais....

Skaityti toliau

Šventinio savaitgalio meniu: 4 patiekalai

Maistas

·5 min. perskaitymo

Šventinio savaitgalio meniu: 4 patiekalai, kuriuos pasigaminsite lengvai ir nebrangiai

2024-05-30

Vasaros savaitgaliai skirti poilsiui, šeimai ir malonioms veikloms, tad artimuosius ir draugus norisi vaišinti lengvai bei greitai pagaminamais nebrangiais, bet ypač skaniais valgiais. Kulinarijos meistrai siūlo 4 patiekalų idėjas, kurios puikiai derės su Vilniaus šaltibarščių festivalio ir Tėvo dienos nuotaikomis....

Skaityti toliau

Gydytojas dietologas: ką nenoras valgyti pusryčių byloja apie žmogaus sveikatą

Sveikata

·5 min. perskaitymo

Gydytojas dietologas: ką nenoras valgyti pusryčių byloja apie žmogaus sveikatą

2024-02-19

Nėra apetito pusryčiams? Tai gali būti signalas, kad vakare suvalgote per didelį kiekį maisto arba kad sutrikęs jūsų miego ritmas, turite pervargimo požymių. Gydytojas dietologas Edvardas Grišinas, pažymi, kad būtent pusryčių valgymas gali padėti išvengti persivalgymų dienos pabaigoje bei apsisaugoti nuo virškinamojo trakto sutrikimų, jei neįsivaizduojate ryto be puodelio kavos....

Skaityti toliau

Agnės Grigaliūnienės trintų kokteilių receptai iš šaldytuve rastų ingredientų

Maistas

·2 min. perskaitymo

Agnės Grigaliūnienės trintų kokteilių receptai iš šaldytuve rastų ingredientų

2021-04-13

Pasirinkus tinkamą pirmąjį dienos maistą, patenkinsite dalį dienos vitaminų, mineralinių ir kitų medžiagų normos.

Skaityti toliau

Panaudok derlių: blyneliai su obuoliais ir cinamonu

Maistas

·1 min. perskaitymo

Panaudok derlių: blyneliai su obuoliais ir cinamonu

2014-08-15

Darbo dienomis mes dažnai pernelyg skubame, kad pasidarytumėme sveikesnius pusryčius. Taip pat kartais nežinome, kokie tai galėtų būti pusryčiai. Šiandien užtenka tik 4 ingredientų ir mes galime savo rytą padaryti sveikesnį....

Skaityti toliau

Maistas

·6 min. perskaitymo

Rytinę košę galite ir kepti: 3 greitos ir taupios idėjos maistingiems pusryčiams

2025-01-09

Kruopos ant lietuvių stalų puikuojasi jau daugelį šimtmečių – jos turi daug naudingų medžiagų, yra pagrindas įvairiems patiekalams, leidžiantis sutaupant pasirūpinti sočiu maistu. Ir nors jas mėgstama keisti bulvėmis ar makaronais, kruopų ir grūdinių kultūrų populiarumas neblėsta. Sausį paprastai norisi mažiau saldumynų, tai kruopoms pirmasis metų mėnuo – tikra šlovės valanda, o pusryčiams - jos tinka puikiai.

Skaityti toliau

Maistas Sveikata

·2 min. perskaitymo

Rytais mėgstate pasilepinti sausais pusryčiais? Mitybos specialistė pataria, kaip išsirinkti tinkamiausius

2024-09-13

Įprasta girdėti, jog pusryčiai yra svarbiausias dienos valgis. Nors kartais dėl greito gyvenimo tempo jų svarba gali būti pamiršta, vis daugiau tyrimų pabrėžia, kad tinkamai subalansuoti pusryčiai yra esminis žingsnis siekiant sveikatos ir geros savijautos. Mitybos specialistė Gabrielė Urbonaitė dalijasi patarimais, kaip pusryčiams išsirinkti tinkamiausią maistą.

Skaityti toliau

Maistas

·6 min. perskaitymo

Savaitgalio skoniai: karameliniai, bananiniai ar su bulvėmis – vaflių variantai ir priedai prie jų nesuskaičiuojami

2024-04-20

Dažnai įsivaizduojama, kad vafliai gaminami tik iš miltų, daugybės kiaušinių, pateikiami su nuodėmės vertais priedais ir yra itin kaloringi. Tačiau pasižvalgius po platesnius kulinarinius klodus, galima rasti itin daug skirtingų vaflių rūšių: jie skiriasi ne tik savo receptūra, bet ir kepimo būdais. Kilę iš Belgijos, vafliai greit išpopuliarėjo visame pasaulyje, todėl jų variantų yra ne tik saldžių, bet ir itin sveikuoliškų. Dalinamės keliais įdomiais vaflių recep...

Skaityti toliau

Ypatingas tinklaraštininkės „Pusryčiams“ Gabrielės Žutautaitės receptas savaitgalio pusryčiams

Maistas

·1 min. perskaitymo

Ypatingas tinklaraštininkės „Pusryčiams“ Gabrielės Žutautaitės receptas savaitgalio pusryčiams

2021-07-30

Savaitgalio popietę nieko negali būti geriau nei gabalėlis dangiško skonio deserto. Ypač vasarą, kai gausu įvairiausių uogų ir vaisių.

Skaityti toliau

Tobuliems pusryčiams: kitaip paruošti kiaušiniai

Maistas

·1 min. perskaitymo

Tobuliems pusryčiams: kitaip paruošti kiaušiniai

2017-04-15

Pastaruoju metu įsigalėjęs angliškas naujadaras „brunch“ (lietuviškai – vėlyvieji pusryčiai, bet verčiant paraidžiui išeitų „puspiečiai“) jau baigia išstumti mums įprastus pusryčius. Tai specifinis savaitgalio valgymo metas, kai keltis pusryčių dar tingisi, o gaminti pietus – ankstoka... Šįkart pateikiame kitokių kiaušinių keptuvėje receptą....

Skaityti toliau

Daugiau jokio turinio

Grįžti į pagrindinį puslapį

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos