Avinžirniai tapo nepakeičiamais ne tik ant vegetarų stalo.Apsilankius Azijoje, Š. Afrikoje būtina parsivežti patiekalų iš avinžirnių receptą.
Maistas
Šioje skiltyje Maistas ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais, kasdienėje virtuvėje pasiteisinančiais sprendimais ir idėjomis. Remdamiesi asmenine patirtimi, patikimais šaltiniais ir subalansuotos mitybos principais, pateikiame receptus bei patarimus, kurie tinka tiek greitai darbo dienos vakarienei, tiek ramiems savaitgalio pietums. Čia rasite aiškių gaminimo instrukcijų, naudingų įžvalgų apie produktų pasirinkimą, maisto ruošimą ir laikymą namuose. Turinys kuriamas atsakingai, kad maisto receptai ir patarimai būtų ne tik skanūs, bet ir praktiški kasdieniam gyvenimui, padedantys valgyti paprasčiau, sąmoningiau ir su malonumu.
Kodėl mitybos specialistai rekomenduoja valgyti maistą tam tikra tvarka? Šiame straipsnyje pateikiame 5 priežastis.
Moliūgas – ne tik įspūdingas šventinis atributas, bet ir labai vertingas maisto produktas. O kokią gi naudą mums suteikia moliūgas?
Dalinamės 3 ne tik lengvais ar greitai paruošiamais, bet ir sveikais pusryčių receptais, kurie patiks visiems.
Kulinaras Robertas Ščesnavičius atskleidė paslaptį: Kijevo kotletas kaip restorane – misija įmanoma!
Jei galvojate, kad tokį kotletą pagaminti gali tik profesionalai, legendinis šefas Robertas Ščesnavičius įrodys, kad iš tiesų yra priešingai.
Po valgio ir tarp valgymų nuolat užkandžiaujate, bet ypatingai potraukį jaučiate saldumynams? Kodėl jūsų organizmas taip trokšta cukraus?
Tyrimai rodo, kad graikiniai riešutai daro didelę įtaką mūsų organizmui ir jo sveikatai- juose gausu naudingų medžiagų.
Sveika mityba prisideda ir prie cukraus kiekio kraujyje reguliavimo. Tačiau labai svarbu atsižvelgti ir į tai, ką geriate.
Inkstai – organas, be kurio neįmanoma gyventi, todėl verta pagalvoti ir įsitikinti, jog gyvenate taip, kad jie kuo ilgiau išliktų sveiki.
7 produktai valo organizmą geriau už bet kokius vaistus- juos valgyti rekomenduoja net dietologai. Kokie tai produktai?
Pastebėjote, kad ant kiaušinių dėžutės nurodytas tinkamumo laikas baigėsi- ar tokius kiaušinius galima valgyti?
Niekas nesiginčija dėl nuostabaus cepelinų skonio, tačiau ar šis patiekalas mums naudingas, ar sveikas ir ar galime juo mėgautis?















