Patogus čiužinys, pagalvė, kambarį tamsinančios užuolaidos, grynas oras miegamajame - visa tai padeda išsimiegoti ir atgauti jėgas, tačiau anot ekspertų, tinkamai pailsėti labiausiai padeda teisingi įpročiai....
čiužinys
Miegamasis turėtų būti šventovė – ramybės oazė po triukšmingos dienos, vieta pailsėti, nusivilkus darbo drabužius, jaukus kambarys, kuriame galima pažiūrėti filmą. Na, o visų pirmiausia, miegamasis turi būti patogi vieta miegui....
Lova, tyla ir tamsa – 3 svarbiausi gero nakties miego kriterijai. Tamsai sukurti reikia vieno mygtuko paspaudimo, tylai – atidžiai pasirinkti kaimynus, o štai lova, tiksliau, čiužinys, dažniausiai būna didžiausias galvos skausmas. Jų tiek daug, tokių įvairių, vienas už kitą geresnių ir modernesnių, kad dažnai išsirenkame patį brangiausią ir pasikliauname sukurtais mitais. Tačiau rinkoje gimė vienas drąsuolis, kuris sako – STOP – pamėginkite pažvelgti į viską kit...
Įsigiję dabar madingą ortopedinį čiužinį daugelis naiviai mano, kad jo nereikės prižiūrėti, o paskui skundžiasi, kad čiužinys neištarnavo nė kelerių metų. Kad čiužinys džiugintų ir ilgai ant jo miegotumėte, reikia žinoti, kaip jį prižiūrėti....
Pirkau šią sofą už porą šimtų litų, šeimininkai pasakojo, jog ilgą laiką ji stovėjo sodo namelyje. Baldas iš esmės buvo neblogos kokybės – tvirtos spyruoklės ir rėmas....
Kūdikystė ir vaikystė – tai svarbiausi gyvenimo metai besiformuojantiems kaulams bei stuburui. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkant čiužinį savo atžalai, pataria Arūnas Pakamanis, specializuotų čiužinių parduotuvių „Miego centras” ekspertas....
Visi žino, kad pavasarinė ruoša į namus ateina su saule, ne veltui blizginame langus ir leidžiame dienos šviesai skverbtis į namus. Tačiau nedaugelis pagalvoja, kad tokia gaiva turi lankytis ir naktimis jūsų lovoje, o tinkama čiužinio priežiūra – jo valymas ir vėdinimas – gali padėti džiaugtis kiekvienu nauju rytu....
Kai ateina metas išvalyti daiktus, kurie sunkiausiai išvalomi, esate linkę pasiduoti dar net nepradėję? Čia surinkome visas priemones ir gudrybes, kurios padės pasiekti tas sunkiai prieinamas vietas. Šios lengvos ir paprastos instrukcijos padės jums išvalyti viską nuo pat viršaus (žaliuzės ir lubų ventiliatorius) iki pat apačios (atliekų smulkintuvas ir radiatoriai) vos per kelias minutes. Ir nesijaudinkite – mes įtraukėme visus tuos daiktus, kuriuos naudojate kasdien, tokiu...
Vienas iš daugelio malonumų šiandienos pasaulyje – atėjus vakarui įsisukti į minkštus patalus ant patogaus čiužinio. O ką, jei vietoj meilių apklotų vakare apsidengtumėte lapais? Arba galvą padėtumėte ne ant mėgstamiausios pagalvės, o ant akmens? Arba ant Jūsų lovos nebūtų čiužinio, o vietoj jo – utėlėmis ir blusomis užkrėsto šieno maišas? Jei gyventumėte ankstesniais laikais, šie pasirinkimai būtų ne fantazijos padarinys, o realybė. Nors minkšti patalai d...
Tik miego dėka mes galime kurti ir gyventi, tad miegamojo kambario įrengimas ir tinkamos lovos parinkimas - veiksmai, nuo kurių daug priklauso....
Prieš mokslo metų pradžią ieškoję, kur įsikurti, dabar studentai suka galvas, kas naujuosius namus be didelių išlaidų padarytų širdžiai mielesniais. Tokiais, į kuriuos norėtųsi sugrįžti, kuriuose būtų patogu mokytis ir ilsėtis. Pateikiame šešis patarimus, kurie padės prisijaukinti šaltas bendrabučio ar nuomojamo būsto erdves....
Kad ir kokios būtų dėmės, kuo anksčiau jas pastebėsime, tuo lengviau jas pašalinsime. Įsisenėjusias kraujo dėmes gali būti ypatingai sunku išvalyti ir tekti išties nemažai paplušėti....
