Rudens rytą, kai žema saulė įspindi pro miegamojo langą, ore dažnai matyti tūkstančiai sklandančių dulkelių. Atrodo, kad kambarys buvo išvalytas visai neseniai: grindys išsiurbtos, paviršiai nušluostyti, patalynė pakeista. Vis dėlto dulkės kažkur kaupiasi – ir dažniausiai ten, kur valydami nė nepažvelgiame. Tai ne netvarkos ženklas, o tiesiog įprotis: valome tai, ką matome kasdien, ir aplenkiame tai, kas lieka už akių.
čiužinys
Daugelis vis dar tiki, kad kuo kietesnis čiužinys, tuo sveikiau nugarai. Tačiau čiužinių specialistė Silvija Budrienė sako, kad kietumas ir tinkama atrama – ne tas pats, ir paaiškina, kaip išsirinkti čiužinį pagal miego pozą ir kūno svorį. O dažniausia pirkėjų klaida – čiužinį nusipirkti jo net neišbandžius.
Ar žinojote, kad Anglijos karališkosios šeimos atžalos miega ant Lietuvoje pagaminto čiužinio? Kaip parduoti karaliui ir gauti specialų karališkosios šeimos ženklą? Kodėl tas antspaudas su karūna toks svarbus verslininkams ir apie jį svajoja kiekvienos prekės gamintojas? Tačiau tik retas gali tuo pasidžiaugti. Tik tas, kieno prekę pasirinko karališkoji šeima, gauna teisę ir licenciją ant gaminių dėti ženklą su karūna.
Pirkau šią sofą už porą šimtų litų, šeimininkai pasakojo, jog ilgą laiką ji stovėjo sodo namelyje. Baldas iš esmės buvo neblogos kokybės – tvirtos spyruoklės ir rėmas....
Visi gruodžio mėnesį užsiprenumeravę žurnalą MANO NAMAI dalyvauja žaidime – vienam laimėtojui dovanosime ypatingą TEMPUR prizą.
Jaučiate, kad namuose kažkas ne taip? Niekaip nepailsite, vargina neigiamos emocijos? Pats metas permainoms! Jums pagelbės fengšui gudrybės. Pirmiausia - miegamojo zonoje....
Čiužinys yra vienas svarbiausių namų daiktų, nuo kurio tiesiogiai priklauso miego kokybė, savijauta ryte ir net bendra sveikatos būklė.
Savaitgalį dažnas leidžia sau daugiau – vėliau eina miegoti, ilgiau miega ryte, keičia rutiną. Atrodo nekaltai, tačiau būtent tai dažniausiai išbalansuoja visą miego režimą. Pirmadienio rytas tampa sunkus, o vakare užmigti – beveik neįmanoma.
Tinkamos lovos yra svarbios kokybiškam miegui, sveikatai bei bendrai gerovei. Atminkite, kad patogi lova palaiko taisyklingą stuburo padėtį ir atliepia jūsų miego poreikius, o tinkamas čiužinio pasirinkimas, jo sudėtis bei savybės padeda išvengti nugaros skausmo, pagerinti miego kokybę. Šiame straipsnyje pristatomi svarbiausi patarimai, kaip lengviau išsirinkti patogią lovą bei kokybišką čiužinį.
Vasara – sodybų metas, kuomet kaimuose atgyja ne tik gamta, bet ir žmonių bruzdėjimas. Dažnas į savo sodybą užsuka tik šiltojo sezono metu, tad pasiruošti malonų patalą sau arba keletą papildomų lovų svečiams nėra kada, o sodybose ilgėliau užsilikę čiužiniai knibždėte knibžda mažų parazitų. Tad kaip išvengti didelių išlaidų norint įsigyti naują gaminį ir pačiam pasigaminti ekologišką lovą?...
Vis daugiau žmonių didžiąją paros dalį praleidžia prie kompiuterio ar automobilio vairo. Sėdimoji statiška padėtis, deja, nėra sveikiausia.
„Studio Moderna“ skambučių centro grupės vadovas ir čiužinių ekspertas Žymantas Vrubliauskas tiesioginės konferencijos metu patarė, kaip išsirinkti individualius poreikius atitinkantį čiužinį, sugriovė visuomenėje plačiai paplitusius mitus, pasidalino patarimais, kaip atnaujinti, išvėdinti ir plauti seniai nedezinfekuotus čiužinius bei kokiais atvejais dairytis naujo....















