Augant žmonių sąmoningumui, psichologai pastebi naujas nerimo formas. Viena iš jų – ekologinis nerimas, kylantis dėl akivaizdžių klimato pokyčių. Mažinti nerimą galima įvairiomis priemonėmis, tačiau specialistai siūlo pradėti nuo savo namų erdvės tvarkos. Keli iš pažiūros nereikšmingi pokyčiai namuose gali turėti didelės įtakos mūsų emocinei būsenai. Tuo pačiu psichologai įspėja nepersistengti – per didelė tvarka gali sukelti priešingą poveikį ir tapti papildomu streso šaltiniu.
Jaukūs namai
Rubrikoje Jaukūs namai ManoNamai.lt redakcija dalinasi praktiškais ir apgalvotais sprendimais, padedančiais susikurti šiltą, ramią ir harmoningą namų aplinką. Remdamiesi realia patirtimi, specialistų įžvalgomis ir kasdieniais poreikiais, aptariame jaukumo kūrimo principus, apšvietimą, spalvas, tekstiles, detales ir mažus pokyčius, kurie daro didelę įtaką savijautai. Čia rasite įkvėpimo tiek nedideliems atnaujinimams, tiek ilgalaikiams sprendimams. Mūsų tikslas – kad jaukūs namai būtų ne tik gražūs, bet ir patogūs gyventi kasdien, atspindintys jūsų gyvenimo būdą ir asmenybę.
Kasmetinės apklausos apie Kalėdas duomenimis, beveik pusė Lietuvos gyventojų per šventes planuoja pasikviesti svečių. Nors penktadaliui apklaustųjų patinka rengti susibūrimus savo namuose, maždaug tiek pat pripažįsta, kad tai kelia pernelyg daug streso, ir mieliau Kalėdas švęstų kitur. Interjero dizainerė pataria, kaip namus pritaikyti svečiams, kad viskas – nuo vaišių stalo iki nakvynės – eitųsi kuo sklandžiau.
Namų kvepalų difuzorius – madingas aksesuaras, o žinant, kaip jis veikia, nesunku ir patiems tokį pasidaryti. Ir užteks jo ilgam, ir eterinius aliejus galima sukomponuoti taip, kad jų aromatas būtų labai malonus: juk kvapas – be galo intymus reikalas....
Neseniai atliktas tyrimas atskleidė, kad iki Kalėdų likus vos vienam mėnesiui dėl visų šventinių reikalų ir susibūrimų kas penktam apklaustajam sunku išlaikyti stabilų miego režimą. Kalėdų laukimas ir pasiruošimas gali išvarginti, todėl miego ekspertė primena kokybiško poilsio svarbą ir dalinasi praktiškais patarimais, kaip suvaldyti šventinį stresą.
Įsibėgėjant šaltajam sezonui ir ilgėjant vakarams, namuose norisi daugiau jaukumo. Jį sukurti gali padėti ne tik vilnonis pledas, karštos arbatos puodelis ar obuoliais kvepiantis pyragas – tinkamai parinktas apšvietimas namus užpildys švelnia šviesa ir ramia nuotaika. Prekybos tinklo „Senukai“ ekspertai dalijasi patarimais, kokį apšvietimą pasirinkti, norint namuose sukurti jaukią atmosferą.
Kai kalbama apie modernų dekorą, vargu ar į galvą ateina žodis „jaukus“. Dauguma žmonių modernų dekorą įsivaizduoja kaip minimalistinį, akinamai baltą interjerą su aiškiomis linijomis. Savo patirtimi įrengiant tokius interjerus dalijasi dizainerė Justina Lazdauskaitė iš daniškų baldų salono „BoConcept“....
Šio buto visos sienos jau buvo suprojektuotos architektų, tad interjero dizainerei Justinai Lazdauskaitei iš daniškų baldų salono „BoConcept“ teko taikytis prie esamos schemos. Bute virtuvė sujungta su valgomojo ir svetainės zona. Tad kaip šiuos rebusus išsprendė dizainerė?...
Miegamajame praleidžiame savo didžiąją gyvenimo dalį, todėl labai svarbu, kad ši zona nekeltų įtampos ir neigiamų emocijų. Poilsio kambaryje mes turime jaustis laimingi, atsipalaidavę, o grįžę po sunkios darbo dienos kristi į patogią lovą ir jos šiltą patalą. Svarstote, kaip įsirengti miegamąjį, kad šis taptų jaukiausiu ir mylimiausiu namų kambariu? Būtinai apsvarstykite šias idėjas....
Vienspalviškumas – stipriausia šio sezono tendencija. Sugrįžo gėlių motyvais marginti tapetai ir kambariniai augalai. Naktims vis ilgėjant ateina laikas daugiau dėmesio skirti namų paruošimui artėjančiam žiemos sezonui. Taigi dar niekada nebuvo taip aktualu peržvelgti naujausias šio sezono tendencijas. Įžvalgomis dalijasi dizainerė Justina Lazdauskaitė iš daniškų baldų salono „BoConcept“....
Ruduo ne veltui vadinamas pokyčių metu, kuomet norisi atnaujinti ne tik drabužių spintą, bet ir kasdienę namų aplinką. Svetainė – tai vieta, kurioje praleidžiame didžiąją savo laiko dalį skaitydami, žiūrėdami televizorių, žaisdami su šeima ar priimdami svečius. Dėl šios priežasties ji privalo būti funkcionali, erdvi ir patogi. Kaip išsaugoti šias svarbias kambario savybes, bet išlaikyti jį stilingą? Kviečiame šį rebusą išspręsti kartu su dizainere Justina La...
Ruduo – pokyčių metas ne tik gamtoje, bet ir visų, savo namais besirūpinančių žmonių gyvenimuose. Rudenį norisi jaukios žvakių šviesos, saldžių cinamono kvapų ir šilto pledo ant mėgstamiausios sofos. Kaip į savo namus atnešti rudenines nuotaikas? Patarimais dalijasi dizainerė Justina Lazdauskaitė iš daniškų baldų salono „BoConcept“....
Turbūt daugelis iš mūsų pasvajoja apie didelį ir erdvų namą. Deja, gyvendami didmiesčiuose kartais turime pasispausti ir nuspręsti, kaip tinkamai įrengti nedidelį butą. Mažas būstas – tikras iššūkis dizaino atžvilgiu, tačiau pasitelkus tam tikras taisykles, net ir be profesionalaus interjero dizainerio ar architekto pagalbos, galima sukurti patogius, funkcionalius ir jaukius namus, iš kurių nesinorės išeiti....















