Vienuolis Shunmyo Masuno dalinasi patarimais, kaip nedideli elgsenos, minčių ar namų aplinkos pokyčiai sustiprina laimės ir ramybės pojūtį.
tvarka
Atviros lentynos gali atrodyti išties efektingai. Tačiau kaip tinkamai eksponuoti jose laikomus daiktus, kad išvengtumėte netvarkos?
Japonė Marie Kondo yra visame pasaulyje žinoma tvarkos karalienė, kūrybiškai žvelgianti į namų ruošą - štai jos patarimai.
Kiekvienos virtuvės neatsiejamas atributas – šaldytuvas – mieliausias ne tik tuomet kai būna pilnas, bet ir tada, kai jame vyrauja tvarka.
Medžio pelenai – tai ne atliekos, o vertingas natūralus išteklius, kurį mūsų seneliai naudojo labai plačiai: nuo sodo iki buities.
Ieškantiems įkvėpimo tvarkytis, prieš imantis šios veiklos, verta pasisemti idėjų iš tvarkos ekspertės Marie Kondo.
KonMari metodas – minimalizmo įkvėptas namų tvarkymo būdas, tvarkant ne kambarius, o daiktus pagal jų rūšis.
Šie paprasti patarimai padės jums lengviau susidoroti su rutina, kad daugiau laiko liktų malonesniems dalykams.
Sausio 6-oji tradiciškai žymi didžiojo švenčių ciklo pabaigą. Kai namuose gęsta girliandos ir nupuošiama eglė, erdvėje įvyksta savotiškas lūžis. Tai metas, kai namai apnuoginami – nebelieka spindesio, maskuojančio kasdienybę, todėl natūraliai kyla poreikis peržvelgti savo aplinką kritiškesniu, bet ramiu žvilgsniu.
Šiandien sunkiai įsivaizduojame namų tvarkymą be dulkių siurblių, garinių šluotų ar skalbyklių. Tačiau mūsų seneliai namus prižiūrėjo be elektros, be chemijos ir dažnai – net efektyviau nei mes šiandien. Jų naudoti valymo būdai buvo paprasti, natūralūs ir paremti kasdieniais įpročiais.
Žiemos šventės baigėsi, tačiau nepasiduokite žiemai be kovos. Štai keli būdai, kaip įveikti sezoninę depresiją, tvarkantis savo namuose.
Tegul šie metai tampa tais, kai visiems laikams atsikratysite nereikalingų daiktų ir išmoksite nebeapkrauti savo namų.
