Traškūs užkandžių krepšeliai – tikras išsigelbėjimas, kai norisi greitai paruošti gražiai atrodančių vaišių. Juos galima pripildyti įvairiausių įdarų: nuo kreminio sūrio ir lašišos iki vištienos salotų ar burokėlių su ožkų sūriu.
šventės
Šventinis laikotarpis dažnai atneša ne tik džiaugsmą, bet ir nemalonią staigmeną banko sąskaitoje. Noras palepinti artimuosius, sukurti jaukią atmosferą ir „neatsilikti“ nuo kitų neretai priverčia išleisti daugiau, nei leidžia galimybės.
Artėjant didžiosioms metų šventėms, dovanų paieška tampa ne tik būtinybe, bet ir malonia tradicija. Kad apsipirkimas teiktų daugiau džiaugsmo nei rūpesčių, „Akropolyje“ dirbantys ekspertai dalijasi patarimais, kaip suplanuoti šventinius pirkinius, išsirinkti populiariausias dovanas ir mėgautis šventine atmosfera be skubos.
Žiemos šventės dažnai siejamos su magija, jaukumu ir džiaugsmu, tačiau realybėje tai neretai tampa skubėjimo, pirkinių sąrašų ir nesibaigiančių darbų maratonu. Amerikos psichologų asociacijos (APA) tyrimas rodo, kad Kalėdų ir prieškalėdiniu laikotarpiu 21 proc. respondentų jaučia intensyvų stresą, 49 proc. – vidutinį, o likusieji – nedidelę įtampą. Moksliniai tyrimai patvirtina, kad šis stresas nėra trumpalaikis – jo pasekmės gali tęstis ilgai po švenčių.
Artėjant šventėms dauguma ima ruošti namus – o kartu ir susiduria su viena nemaloniausių užduočių: orkaitės valymu. Riebalų pluta, pridegę padažai, senos dėmės… Atrodo, kad be agresyvių chemikalų – neapsieisite.
Valstybinė darbo inspekcija (VDI) primena, kad prieššventinėmis dienomis darbdaviai privalo trumpinti darbo laiką viena valanda – nepriklausomai nuo darbo laiko režimo ar grafiko. Ši taisyklė taikoma visiems darbuotojams, įskaitant dirbančius ne visą darbo laiką, pagal suminę darbo laiko apskaitą ar budėjimo režimu.
Ieškant vietos ypatingai šventei, vis dažniau norisi ne tik gražios salės, bet ir atmosferos, kuri kurtų nuotaiką, jaukumą bei paliktų tikrai stiprų įspūdį. Šiandien svarbi tampa visuma: aplinka, interjeras, erdvės pojūtis, patogumas svečiams ir galimybė renginį paversti ne tik gražiu, bet ir išskirtiniu.
Naujųjų metų naktis – tai ne tik šventė, bet ir simbolinis naujo etapo startas. Ne veltui daugelis atidžiai renkasi, ką vilkėti sutinkant Naujuosius, tikėdamiesi pritraukti sėkmę, meilę ar finansinę gausą.
Šventės dažnai asocijuojasi su gausiu stalu, ilgais pasisėdėjimais ir pagunda paragauti „visko po truputį“. Tačiau neretai po tokių vaišių jaučiamės ne energingi, o pavargę, apsunkę ir be jėgų.
Didžiosios šventės jau visai čia pat, o kartu su jomis – ir paieškos, kuo nustebinti artimuosius bei svečius prie šventinio stalo. Jei ieškote greitai pagaminamos, bet itin gardžios užkandžio idėjos, šie vieno kąsnio sumuštiniai su silke, pagal Gamink su Audrone, puikus pasirinkimas.
Šventės – tai metas, kai norisi ne tik gardaus maisto, bet ir ypatingų gėrimų. Tačiau nebūtina rinktis alkoholio, kad pojūčiai būtų šventiniai. Nealkoholiniai kokteiliai tampa vis populiaresni, nes jie tinka visiems: vaikams, vairuotojams, besilaukiančioms mamoms ir tiems, kurie tiesiog nori lengvesnių, sveikesnių alternatyvų.
Gėlės ir saldainiai – tai tik viena Valentino dienos pusė, tačiau šiuolaikinė visuomenė vis dažniau žvelgia į meilę kitaip. Daugiau dėmesio skiriama laikui kartu ir dėmesio rodymui. Šie pokyčiai pastebimi tiek psichologų, tiek matomi pardavimų platformose, kur žmonės vis labiau vertina bendras patirtis ir emocijas.
