Staigus skausmas, nuo kurio naktį net pašokate iš lovos, daugeliui pažįstamas iki smulkmenų. Naktinis kojų mėšlungis dažnai iškart nurašomas magnio trūkumui, tačiau specialistai perspėja: tai gali būti tik viena iš priežasčių, o kartais problema slypi visai kitur.
magnio trūkumas
Nuovargis, mėšlungis ar dilgčiojimas gali būti susiję su daugybe kitų priežasčių, todėl vien pagal savijautą diagnozuoti magnio trūkumo negalima. Tačiau šių požymių derinys gali būti priežastis pasitarti su gydytoju.
Magnio trūkumas vasarą dažnai užklumpa tada, kai žmogus jaučiasi aktyvesnis, daugiau juda, prakaituoja ir tikisi geresnės savijautos.






