Miegamasis

Atsitiktinis

·1 min. perskaitymo

Dizainerės patarimai, kaip kurti miegamojo interjerą

2014-07-24

Miegamasis – tai vieta, kurioje praleidžiame didžiąją laiko dalį. Nemigos priežasčių būna įvairių, tačiau specialistai teigia, jog miegamojo spalvos ir dizainas turi įtakos miego kokybei. Ne veltui yra sakoma, kad geras miegas gydo visas ligas. Jeigu ilgesnį laiką jus kamuoja nemiga, jaučiatės pavargę ar neišsimiegoję, visą dieną jaučiatės mieguisti, pagalvokite, galbūt derėtų kažką pakeisti miegamajame. Interjero dizainerė Justina Balvočiūtė sutiko pasidalinti...

Skaityti toliau

Miegamasis

·2 min. perskaitymo

Dizainerės patarimai, kaip nepadaryti esminių klaidų kuriant miegamojo zoną

2014-01-27

Miegamasis – namų širdis. Kaip susikurti harmoningą aplinką ir nepadaryti pagrindinių klaidų, pataria interjero dizainerė Simona Cirtautaitė....

Skaityti toliau

Miegamasis

·1 min. perskaitymo

Populiariausios miegamojo spalvos

2011-06-01

Nuo seno yra žinoma, kad spalvos veikia žmogaus nuotaiką, suvokimą, psichologinę būseną. Miegamasis turi būti toks, kad jame galėtume atsipalaiduoti, jaustumėmės jaukiai ir patogiai....

Skaityti toliau

Miegamasis Namų erdvės Namui ir butui Sveikata

·6 min. perskaitymo

Saldūs sapnai išmaniuosiuose namuose: kaip pagerinti miego kokybę?

2024-08-28

Artėjant rudeniui ir grįžtant prie įprastos dienotvarkės, verta susirūpinti ypač svarbiu mūsų gyvenimo aspektu – miego kokybe. Kai dienos darosi trumpesnės, o darbų vis daugėja po vasaros atostogų, kokybiškas poilsis tampa kaip niekada svarbus. Mūsų miegui įtakos turi įvairūs namų aplinkos veiksniai, kuriuos gerai supratus ir išmokus jais manipuliuoti, galima susigrąžinti kokybišką, gerą miegą. Tam ypač praverčia išmaniųjų namų sistemos, kontroliuojančios namuose apšvietimą, temperatūrą, vėdinimą ir kitas funkcijas.

Skaityti toliau

Kaip miegamojo spalvos veikia mūsų psichologiją

Miegamasis

·1 min. perskaitymo

Kaip miegamojo spalvos veikia mūsų psichologiją

2013-02-07

Retas pagalvoja, kad miegamojo kambario spalvos gali turėti įtakos mūsų psichologijai ir, bendrąja prasme, sąsajų su psichologijos mokslu....

Skaityti toliau

Miegamasis Namui ir butui

·4 min. perskaitymo

Lovos, padedančios išvengti nugaros skausmų: 4 modelių apžvalga

2024-12-04

Tinkamos lovos yra svarbios kokybiškam miegui, sveikatai bei bendrai gerovei. Atminkite, kad patogi lova palaiko taisyklingą stuburo padėtį ir atliepia jūsų miego poreikius, o tinkamas čiužinio pasirinkimas, jo sudėtis bei savybės padeda išvengti nugaros skausmo, pagerinti miego kokybę. Šiame straipsnyje pristatomi svarbiausi patarimai, kaip lengviau išsirinkti patogią lovą bei kokybišką čiužinį.

Skaityti toliau

Miegamasis

·2 min. perskaitymo

Ką derėtų žinoti renkantis lovą

2015-05-03

Tik miego dėka mes galime kurti ir gyventi, tad miegamojo kambario įrengimas ir tinkamos lovos parinkimas - veiksmai, nuo kurių daug priklauso....

Skaityti toliau

Miegamasis

·1 min. perskaitymo

Fengšui patarimai, kaip į miegamąjį pritraukti meilę ir pastovumą

2014-02-08

Miegamojo erdvei nepelnytai skiriame per mažai dėmesio. Parenkame tinkamą čiužinį, deriname šviesos šaltinius, bet pamirštame pagalvoti apie smulkmenas, kurios gali nulemti šios erdvės atmosferą....

Skaityti toliau

Miegamasis

·1 min. perskaitymo

Kaip įrengti mažą miegamąjį?

2011-07-20

Yra daug paprastų būdų, kurie padės mažus miegamuosius vizualiai padidinti ir iš esmės padaryti gražesniais. Vienas mažo miegamojo pliusas – norint pokyčių, nebūtina išleisti daug pinigų....

Skaityti toliau

Dizainas Miegamasis

·3 min. perskaitymo

Suderino interjero dizainerė Kelly Wearstler: 10 geriausių spalvinių derinių miegamajam

2025-09-23

Miegamasis – tai vieta, kurioje praleidžiame daugiausia laiko ilsėdamiesi, todėl spalvų pasirinkimas čia turi itin didelę reikšmę. Nuo parinktų tonų derinių miegamajam priklauso ne tik kambario estetika, bet ir mūsų nuotaika, ramybės jausmas bei miego kokybė.

Skaityti toliau

Miegamasis

·3 min. perskaitymo

Kokybiška patalynė – investicija į geresnį miegą ir savijautą

2026-02-19

Ryte pabundate neišsimiegoję, nors lova atrodo patogi? Dažnai daugiausia dėmesio skiriame čiužiniui ar pagalvei, tačiau pamirštame tai, kas visą naktį su mūsų oda liečiasi.

Skaityti toliau