Praktinių patarimų rubrikoje ManoNamai.lt redakcija dalinasi kasdienėje buityje pasiteisinančiais sprendimais, kurie padeda paprasčiau spręsti namų, aplinkos ir gyvenimo organizavimo klausimus. Remdamiesi realia patirtimi, specialistų rekomendacijomis ir patikima informacija, pateikiame aiškius, lengvai pritaikomus patarimus be sudėtingų paaiškinimų. Čia rasite naudingų įžvalgų, padedančių sutaupyti laiko, išvengti dažnų klaidų ir priimti apgalvotus sprendimus kasdienėse situacijose. Mūsų tikslas – kad praktiniai patarimai būtų suprantami, naudingi ir realiai pritaikomi, padedantys gyventi patogiau, tvarkingiau ir užtikrinčiau kiekvieną dieną.

saldikliai

Nuo A iki Z

Maistas

·2 min. perskaitymo

3 desertai, kurie nepakenks figūrai

2017-02-16

Nors cukraus (sacharozės) kilmė natūrali, gaminamas jis dirbtiniu būdu. Naudingomis maistinėmis medžiagomis nepasižymintis produktas ne veltui laikomas „tuščiomis kalorijomis“. Augalinės mitybos ekspertės Gintarės Jonaitytės nuomone, vertėtų rinktis kuo natūralesnius saldiklius, kurie turėtų būti kuo rečiau naudojami kasdieniame racione....

Skaityti toliau

Augalai Maistas

·4 min. perskaitymo

Augalai, kurie pasaldins gyvenimą

2024-09-05

Be cukraus neįmanoma įsivaizduoti šiuolaikinio maisto. Galbūt, galvojate, kad jeigu nevalgote saldumynų, tai ir nevartojate cukraus? Siūlome peržiūrėti maisto, kurį perkate prekybos centruose etiketes, galbūt jums bus staigmena, nes cukraus dedama į daugelį maisto produktų. Taigi, šįkart papasakosime daugiau apie saldžiuosius augalus ir kokį cukrų bei saldiklius geriausia rinktis.

Skaityti toliau

Sala į virtuvę netilpo – ir tai išėjo į naudą: dizainerė atskleidė, ką įrengė vietoj jos

Mėnesio interjero dizainerė Akvilė: esminė namų detalė – žmogus

Rudens dekoras gali nupiginti namus: dizaineriai įvardijo 7 klaidas, kurias mato dažniausiai

Mažas prieškambaris rudenį virsta sandėliu: dizainerė išdavė 6 sprendimus, kurie jį praplės

Rudenį neskubėkite pirkti naujo pledo: dizainerė Morta – pirma pažvelgti po kojomis

Svetainė atrodo pigiau ne dėl baldų: 5 klaidos – dėl jų dizaineriai griebiasi už galvos

Sėjos kalendorius 2026 spaliui: kada sodinti česnakus ir tulpes, o kurių dienų vengti

Šeimininkė nenorėjo gėlių: želdynų dizainerė sukūrė kiemą, kurį sutvarkyti užtenka rudenį ir pavasarį

Kaime gyvenanti Asta įsitikino, kad „pavasarį pasidarysiu“ – bloga mintis: 7 jos rudens darbai

Pūkinė striukė po skalbimo suplonėjo, o pūkai susibumbulavo? Štai kaip ją sutvarkyti

Cukriniai žvyninukai vonioje pasirodo įjungus šildymą: kaip jų atsikratyti, pataria ekspertai

Guminiai batai: kokius rinktis, kad tiktų ir į daržą, ir į miestą?

Šiltnamio šildymo sprendimai ilgesniam auginimo sezonui

Kiemo sandėliuko projektas ir statyba: nuo idėjos iki galutinio rezultato

Neišmeskite medienos padėklų: štai kaip jie gali virsti sodo baldais ir vertikaliais sodintuvais

Sėjos kalendorius 2026 m. balandžiui pagal Mėnulį: kada ir ką palankiausia sėti ir persodinti

Ekspertas atskleidė geriausias bulvių veisles 2026 metų sezonui: kasti galėsite jau per Jonines

2026 kovo mėnesio Mėnulio sėjos kalendorius: kada ir kaip sėti ir persodinti daigus, kad jie neištįstų ir augtų tvirti

saldikliai

3 desertai, kurie nepakenks figūrai

Augalai, kurie pasaldins gyvenimą

Sala į virtuvę netilpo – ir tai išėjo į naudą: dizainerė atskleidė, ką įrengė vietoj jos

Sėjos kalendorius 2026 spaliui: kada sodinti česnakus ir tulpes, o kurių dienų vengti

Vonios kambarys atrodo šaltas? 7 detalės, kurios suteikia jaukumo be kapitalinio remonto

Šie Zodiako ženklai dažniausiai kuria jaukiausius namus – jiems svarbi kiekviena detalė

Kalkės ant čiaupo grįžta vėl ir vėl: būdas, kuris padeda ilgiau išlaikyti blizgesį

Ar „jeigu norėtų, padarytų“ iš tikrųjų yra geras santykių patarimas?

8 klausimai, kurie prakalbins vaiką po mokyklos

„Foundation nails“ – manikiūras, kuris atrodo beveik nematomas: štai kodėl dabar jo nori visos

Rudens stiliaus klaidos, kurios tyliai sendina tėvus

Naują patalynę klojate tiesiai iš pakuotės? Vieną dalyką prieš pirmą naktį verta padaryti

Paieška

SKAITOMIAUSI

12 Kūčių patiekalų, kurie atneš ramybę ir laimę į Jūsų namus

Kūčios be karpio – ne Kūčios: ką prieš kepant padaryti, kad karpis būtų skanesnis (+ 3 nauji receptai)

„Michelin“ gide įvertinto restorano šefas Justinas Kapkovičius dalinasi anties receptu

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos