Lietuvoje net 90 proc. senjorų su kitais bendrauja vos kartą per 10 dienų, rodo „Demotrends“ duomenys. Tokia socialinė atskirtis didina vienišumo jausmą ir daro įtaką emocinei sveikatai.
mobilios programėlės
Vilniaus gatvės alsuoja miesto šurmuliu ir kultūra, o naujiems vilniečiams miestas tampa ir gatvių labirintu. Anot Vilniaus apskrities vyriausiojo policijos komisariato, rugsėjį į sostinės gatves išvažiuoja apie 30–40 proc. daugiau automobilių, lyginant su vasaros srautu. Rudens spūstys gali sukelti stresą net ir patyrusiems vairuotojams. Arnoldas Lukošius, „Tele2“ Inovacijų ekspertas, siūlo keletą nemokamų programėlių, kurios padės vairuotojams nepasimesti mieste.
Šiandien išmanųjį telefoną turi kone kiekvienas, o tai reiškia, kad atsakymai į staiga iškilusius klausimus dažnai guli tiesiai kišenėje. Kadangi mobilios programėlės gali palengvinti įvairias užduotis, parinkome tokias, kurios pravers mėgstantiems meistrauti....
Internetas – geriausias draugas ar sudėtingas galvosūkis? Teoriškai naršyti gali kiekvienas, bet praktiškai žmonės dažnai turi nevienodą žinių kiekį. Skaitmeninė atskirtis gali dar labiau gilinti socialinę izoliaciją, tad kiekvienam svarbu „susidraugauti“ su išmaniuoju telefonu.
Tiems, kurie mėgsta arba nori pradėti meistrauti, parinkome 5 įdomius instagramo profilius įkvėpsiančius ką nors pasigaminti savo rankomis.
