Vaikščiojimas basomis nėra vien tik nostalgiškas nerūpestingos vaikystės dienų priminimas – tai vis labiau populiarėjanti sveikatingumo tendencija, kurios naudą patvirtina ir moksliniai tyrimai. Šis paprastas veiksmas gali turėti teigiamą poveikį kūnui ir protui: stiprinti pėdas, gerinti laikyseną ar net mažinti stresą. Tačiau pasibaigus vasaros sezonui ir kartu dažnesniems pasivaikščiojimams basomis, verta atkreipti dėmesį į pėdų būklę – nuo dažno kontakto su žeme jos gali tapti šiurkščios ar įtrūkusios, dėl ko gali padidėti grybelio ar infekcijų rizika, pastebi vaistininkai.
