moters sveikata

Atsitiktinis

·3 min. perskaitymo

Rūpinkimės sveikata: procedūra, kurią reikėtų įtraukti į savo kasdienybę, gydytojos įžvalgos

2024-01-25

Ne paslaptis, kad šaltasis metų sezonas dažnai tampa tikru išbandymu tiek fizinei, tiek psichinei sveikatai. Turbūt šiuo laikotarpiu dažnas pasvajoja apie poilsį kur nors kurorte ar sveikatingumo centre, tačiau įsisukus į darbų ir įvairių rūpesčių ritmą neranda tam laiko. Visgi, sveikatai naudingų atpalaiduojančių patirčių nebūtina ieškoti toli. Šeimos gydytoja dalinasi apie itin veiksmingą procedūrą....

Skaityti toliau

Sveikata

·1 min. perskaitymo

Kas yra insultas ir kaip jį atpažinti?

2024-12-11

Insultas – viena pavojingiausių sveikatos būklių, kuri kasmet paliečia milijonus žmonių visame pasaulyje. Staigus ir netikėtas insultas gali sukelti ilgalaikes pasekmes arba netgi baigtis mirtimi, jei nesuteikiama skubi pagalba. Tačiau išankstinis žinojimas ir greitas reagavimas gali išgelbėti gyvybę. Netrukus plačiau aptarsime, kodėl insultas vadinamas „tyliuoju žudiku“, kokie yra jo ankstyvieji simptomai ir ką reikėtų daryti, įtariant šią būklę.

Skaityti toliau

Sveikata

·4 min. perskaitymo

Istorija iš gyvenimo: Parkinsono ligą galima suvaldyti

2024-04-11

Minint Pasaulinę sergančiųjų Parkinsono liga dieną, ligonių kasos kartu su Kauno apskrities Parkinsono draugija ragina nenumoti ranka į pirmuosius ligos simptomus ir nedelsiant kreiptis į šeimos gydytoją. Ši lėtinė progresuojanti liga šiandien jau gali būti valdoma ir gydoma ne tik reabilitacijos priemonėmis, vaistais, bet ir pažangiausiais chirurginiais būdais....

Skaityti toliau

Sveikata

·3 min. perskaitymo

Šeimos gydytoja: vėžio, pasiglemžusio istorinę asmenybę B. Radvilaitę, moterys gali išvengti

2025-01-30

Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, gimdos kaklelio vėžys – ketvirtas dažniausias onkologinis susirgimas tarp moterų visame pasaulyje. Šios klastingos ligos diagnozę kasmet išgirsta daugiau nei pusė milijono moterų. Šeimos gydytojos teigimu, laiku imantis prevencijos priemonių, tokios baigties įmanoma išvengti.

Skaityti toliau

Sveikata

·3 min. perskaitymo

Venų varikozė – paveldima ir sunkiai išgydoma: pasidalijo patarimais, kaip kovoti su šia liga

2024-06-12

Venų varikozė, arba paviršinių venų išsiplėtimas, yra vizualiai nepatraukli ir sveikatai nepalanki liga, kuriai didelę įtaką daro paveldimumas – jei vienas iš tėvų serga varikoze, tikimybė susirgti vaikui yra 70 proc., o jei serga abu tėvai, tikimybė išauga net iki 95 proc. Tiesa, pakoregavus gyvenimo būdą bei skiriant daug dėmesio profilaktikai, šią ligą galima „nustumti“ į kuo vyresnį amžių arba pasiekti, kad ji pasireikš nežymiai....

Skaityti toliau

Moterų hormonų disbalansas - kaip pasirūpinti savimi

Sveikata

·2 min. perskaitymo

Hormonų disbalansas gali paveikti ne tik išvaizdą: gydytoja įvardijo, kokių simptomų moterys ignoruoti negali

2025-09-07

Hormonų pusiausvyra yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių moterų fizinę ir emocinę sveikatą. Jos sutrikimai gali pasireikšti ne tik menstruacinio ciklo pokyčiais, bet ir nuovargiu, nuotaikų svyravimais ar odos problemomis. Hormonų disbalanso simptomus labai svarbu laiku pastebėti, suprasti ir imtis tinkamų priemonių.

Skaityti toliau

Sveikata

·4 min. perskaitymo

Kas didina tikimybę susirgti krūties vėžiu? Ar gali sirgti vyrai? Atsakė į opiausius klausimus apie klastingą ligą

2024-11-13

Ar tikimybę susirgti krūties vėžiu gali nulemti kūno svoris, mityba, netinkama liemenėlė ar krūtų dydis? O ar šia liga serga vyrai? Minint krūties vėžio sąmoningumo mėnesį, nuomonės formuotojos Ugnė Siparė ir Indrė Kavaliauskaitė su medicinos specialistėmis aptarė ligos prevencijos svarbą ir atsakė į dažniausiai kylančius klausimus apie klastingą ligą, kuria Lietuvoje suserga kas dešimta moteris.

Skaityti toliau

Sveikata

·3 min. perskaitymo

Vaistininkės patarimai, kaip vartoti maisto papildus, ir kokių klaidų nedaryti

2024-02-26

Sunegalavę ar norėdami užkirsti kelią ligoms, dažnai pradedame vartoti vitaminus ar maisto papildus: vitaminą C – stipresniam imunitetui, magnį – norėdami išvengti mėšlungio ar pastiprinti nervų sistemą, seleną – plaukų būklei pagerinti. Vaistininkai pastebi, kad vis pasitaiko atvejų, kai pirkėjai renkasi netinkamus papildus, todėl dalinasi esminėmis papildų vartojimo klaidomis....

Skaityti toliau

Sveikata

·4 min. perskaitymo

Galvos skausmas ir migrena: kaip išvengti nemalonių potyrių ir kodėl ilgai miegoti – ne į naudą? Neurologės patarimai

2024-08-23

Galvos skausmo paletėje migrena užima tamsiausią spalvą, o jos priepuoliai gali išmušti iš rikiuotės net kelioms dienoms. Specialistės pasakoja, kaip atskirti paprastą galvos skausmą nuo migrenos, kada dėl galvos skausmo reikėtų sunerimti ir kreiptis į medikus bei kokia rutina, maistas, darbo ir poilsio režimas padės išvengti nemalonių simptomų.

Skaityti toliau

Sveikata

·4 min. perskaitymo

Menopauzė užklumpa anksčiau nei manote: ginekologė pasakė, kas iš tiesų padeda suvaldyti simptomus

2026-01-20

Karščio bangos, nemiga ir svorio augimas – tai ne tik „amžiaus klausimas“. Gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kodėl nereikia kentėti tylint ir kokie mokslo bei gamtos metodai iš tiesų veikia.

Skaityti toliau

Sveikata

·4 min. perskaitymo

Daugėjant saulės šviesos ne visi jaučia džiaugsmą: kas rizikuoja patekti į pavasarinės depresijos spąstus

2025-03-20

Psichikos sveikatos specialistai pažymi, kad sezoniniai pokyčiai pavasarį ne visiems žmonėms sukelia teigiamų emocijų ar energijos antplūdį. Šiuo metu kai kurie asmenys gali patirti emocinį ir fizinį diskomfortą ar net pavasarinės depresijos, dar vadinamo atvirkštiniu sezoniniu afektiniu sutrikimu, simptomus. Dėl šios priežasties itin svarbu laiku atpažinti nerimą keliančias būsenas, o prireikus pagalbos kreiptis į specialistus. Kasmet kovo 20 d. minint Tarptautinę laimės dieną, siekiama atkreipti dėmesį į emocinės gerovės ir laimės svarbą žmonių asmeniniame ir visuomenės gyvenime.

Skaityti toliau

Sveikata

·3 min. perskaitymo

Daug moterų bijo kalbėti apie savo kūną: gydytoja ginekologė paaiškina, nuo ko pradėti

2025-10-20

Nors apie moterų sveikatą kalbame vis atviriau, kai kurios temos tebėra apsuptos tylos, gėdos jausmo ir delsimo, kurie neretai kainuoja brangiai – ne tik emocinę ramybę, bet ir sveikatą. Vis daugiau moterų pirmiausia renkasi pasitarti su gydytoju nuotoliniu būdu per tam skirtas sveikatos priežiūros platformas, tokias kaip „uhealth“. Plačiau apie tai, kodėl kai kurių ginekologinės sveikatos temų moterys vis dar baiminasi ir ką su tuo daryti, pasakoja akušerė-ginekologė Agnė Dičiūnienė.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Manonamai.lt naujienos