Skaudant keliui, dažnas iš mūsų ieško paties greičiausio išsigelbėjimo – griebiamės pirmo po ranka pasitaikiusio tepalo, vyniojame koją elastiniu tvarsčiu ar geriame vaistus nuo skausmo. Tačiau medikai ir vaistininkai vieningai sutaria: savigyda be žinių dažnai veda prie dar didesnių problemų. Netinkamai pasirinkta priemonė ne tik nepadės, bet ir prailgins gijimo procesą.
